家中必备的五种小中药,安全、便宜又有效
生病吃药,除疗效外,
你是否关注“副作用”?
买药时,药盒上有这 10 个字慎买。
麻:高血压患者不宜用
感冒药一般除了商品名外,
还有根据成分起的通用名,
如“美扑伪麻片”,
从名字就能看出其中的主要成分。
南京市中西医结合医院药学部主管药师 袁亮亮介绍:
其中“麻”指的是含有,
有助于减轻感冒、过敏性鼻炎、鼻炎及鼻窦炎引起的鼻充血症状。
但是会引起血管的收缩,
导致血压、血糖、眼压增高,
因此高血压、糖尿病和眼压高的患者应慎用。
此外,
它还会影响神经系统,
加重前列腺肥大患者排尿困难和甲亢患者头痛、失眠等。
孕妇和运动员也应慎用此成分。
敏、扑、苯:司机不宜用
扑尔敏(氯苯那敏)能缓解感冒引起的流眼泪、打喷嚏、鼻塞等症状。
南京市中西医结合医院药学部主管药师 翟慧媛介绍:
名字里带有“扑”、“敏”、“苯”的感冒药有“扑”、“敏”、“苯”的感冒药服用后可能会引起嗜睡、困倦等症状,
所以服药期间不得驾驶机、车、船,从事高空作业、
机械作业及操作精密仪器,
服药期间最好保证休息。
该院药学部主管药师 刘欣怡说:
消化性溃疡所致幽门狭窄、哮喘发作、高血压危象的人也要慎用。
酚:肠道溃疡者慎服
对乙酰氨基酚(扑热息痛)是感冒药中用于缓解疼痛和退热的重要成分。
药师袁亮亮介绍说:
白加黑、新康泰克、日夜百服宁、感康、、泰诺、感冒灵等常用感冒药等均含扑热息痛,
它对胃黏膜有刺激作用,
虽然短期用伤害较小,
但消化道溃疡患者服用期间应注意观察,
发现异常应及时停药。
同时,这些药最好不要同时吃。
此类药物在服药期间还应避免饮用含酒精饮料,
患者应在医生指导下服用该药。
美:支气管炎患者慎用
右美沙芬是临床常用的中枢性镇咳药物,
含此成分的感冒药通用名多含有“美”字。
药师翟慧媛提醒:
慢性支气管炎、肺炎患者应慎用这类感冒药,
因为其中枢镇咳作用可能影响痰液排出,
堵塞呼吸道,严重时可引起窒息。
此外,
孕妇及痰多患者也要慎用右美沙芬类药物,
妊娠 3 个月内妇女及有精神病史者则需禁用。
曾有报道,
“氢溴酸右美沙芬片”中的“美沙芬”与止咳水里让人成瘾的“可待因”相似,
都能影响人的中枢神经系统,
过量服用会成瘾。
所以,虽然美沙芬片是一种非处方药,
但是服用前一定要咨询医生和临床药师。
清热:风寒感冒别用
目前市面上的感冒中成药中,
有很多有“清热”字样,如感冒清热颗粒。
南京市中西医结合医院药学部主管药师 刘欣怡介绍说:
清热类药物适合风热感冒的患者服用,不适用于风寒感冒患者服用。
清热是中医名词,指清除邪热或虚热的各种治法。由外感温邪引起的一般称为实热:
热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热;
邪在气分的宜用辛凉清热;
热盛伤津的宜用甘寒清热;
热在营血的宜用凉血清热法等。
由阴虚而生的内热,称为虚热,宜用养阴以清热。
另有气虚而致的发热,
宜用甘温补气药治疗,
不属清热范围。
因此,清热类的感冒药不适于风寒感冒患者服用。
解毒:不能长期服用
牛黄解毒丸等药的“解毒”作用能改善感冒时的上火症状,
但它们并非感冒药,
如果长期服用对身体反而不好。
药师翟慧媛介绍:
中成药类的解毒药一般都含有清热成分。
服用双黄连口服液的同时不宜再服用滋补性中成药。
同样,风寒感冒患者也不宜服用。
患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病的人、
孕妇或正在接受其他治疗的患者,
均应在医师指导下服用。
服药三天后,症状无改善,
或出现发热咳嗽加重,
并有其他症状如胸闷、心悸等时应去医院就诊。
家中必备的五种小中药,安全、便宜又有效
生姜:驱寒止呕
生姜味辛性温,
有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。
比如家里人淋雨受凉了,喷嚏连连的,
这时我们完全可以不用给他服什么治感冒的西药,
切几片生姜,
加点红糖煮水给他喝,
马上就生龙活虎的。
俗话说:“上床萝卜下床姜”,
生姜有很好的醒脾(使脾胃苏醒)的作用,
所以对于早上起来胃口不太好的人,
起床后喝些淡姜水,
能促进胃肠运动,增加食欲。
生姜还有止呕的能力。
大多数的呕吐,
尤其是妊娠呕吐,
一杯生姜汁(或煮姜水),
就能让人“缓过来”,
既有效,又安全。
不过,生姜较温,平时阴虚内热体质的人不宜使用。
陈皮:祛痰止咳
陈皮味辛、苦,性温,
有理气、祛湿、化痰的作用,
可用于治疗脾胃气滞引起的胃痛、胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。
老是咳嗽,
痰液稀白稀白的,
用陈皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。
老年人年老体衰,
脾胃功能本身已经偏弱,
如果出现胃脘及腹部胀满,
进行各项检查如胃镜、肠镜也并无发现明显异常的,
也可以煮点陈皮姜枣汤。
做法是:陈皮 10 克、生姜 30 克,剁成碎末,大枣 5~10 枚。
一起入锅,
加水 500 毫升,
煮沸后改文火,
再煎 3~5 分钟即可。
趁热饮用最佳,
可稍加红糖以调味。
山药:健脾止泻
山药味甘性平,有益气养阴、补脾肺肾的作用。
小孩子脾胃虚弱,
老是没胃口吃饭,
而且还时不时腹泻,
平时多让他吃点山药就最好不过了。
山药长于养阴,
对于更年期妇女以脾肾阴虚为主者,
服用后可以缓解潮热、心慌等症状。
山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促,
肾气虚引起的腰酸腿软,
夜尿较频等都有一定的作用。
山药的特点是药性平和,
可作为食品长期食用(煲汤、煮粥味道都很不错)。
对于病后身体虚弱,
需长期营养调补的人来说,
山药更是“质优价廉”的补品。
金银花:清热解毒
金银花味甘,性寒,
有很好的清热解毒的功效。
金银花和菊花的性味有点相似,
但它有更好的解毒作用。
咽喉肿痛、热毒泻痢用金银花煎水代茶喝,
不消一日,症状就会有很大的改善。
盛夏,孩子一身的热痱很是可怜,
用金银花煎成浓浓的药水,
在那些长痱子的地方反复擦洗,
一天以后,就可以看到痱子沉了下去了。
除了痱子,对其它的痈、疮、疖肿等,
金银花水一样有效。
菊花:疏风清热
菊花,味辛、甘、苦,性微寒,
有疏风清热、解毒、明目的功效。
菊花主要清的是肝火,
中医认为,
肝开窍于目,
因此,菊花对于肝火引起的眼睛方面的问题疗效尤为突出。
比如眼睛出现疲劳或者干涩症状时,
拿个杯子放些菊花、决明子、枸杞等明目的东西,
用四五十摄氏度的热水冲泡,
用升起来的蒸汽熏眼睛,
能够缓解眼疲劳和眼干的症状。
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来源 | 央视财经
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