绿豆汤是夏季去热解暑最常用的家庭方法，但是因为绿豆偏寒，一些寒性体质和脾胃虚寒的人，就不适合饮用绿豆汤。这时候，我们可以用三豆饮来代替绿豆汤，一样可以清热解毒，而且不会那么的寒。
不要看三豆饮其貌不扬，名气不响，其实这个食疗方可是出自顶级大医生之手，谁啊，战国神医扁鹊。
够牛了吧。三豆饮做法非常简单：绿豆，红豆、黑豆各一把，甘草60克，先用清水浸泡半小时，再放入砂锅，加两公斤水，大火烧开，小火把豆子煨烂就可以。
还有一点，相信爱美的女人都会中意，三豆饮可以有效治疗妇女面部痤疮，全国名老中医、“朱氏妇科”第三代传人朱南孙 在实践中使用三豆饮加上白芍和生地，有效治疗了妇女黄褐斑，果然是神医传下的养生养颜妙品啊。
关键一点，还很好吃哦。
需要补充的是，三豆饮适合湿热体质的人，他们的特点是舌苔厚，大便粘稠。如果想加强祛湿效果，可以加一点薏米仁。最后，对于腹部胀气的人来说，不适合饮用三豆饮。
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