下肢水肿怎么办？艾灸祛湿第一穴！
艾灸让你上火了吗？上火后可以这样调理，史上最全的穴位灭火法！
满头白发不要染，几块钱的小偏方就能根治！
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提高免疫力！！！
春季，气温上升，人的血液循环顺畅，新陈代谢活跃，汗水和皮脂分泌也开始旺盛，可以说是排毒的理想时机。
排毒的方法很多，最简单的就是通过饮食来实现。
牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素，能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，被誉为大自然的最佳清血剂。
牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。
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