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银耳百合雪梨羹,清热解毒、止咳化痰

巧媳妇爱做菜2020-07-31 14:47:10

食材

主料:银耳50g;百合20g;雪梨1个

辅料:冰糖适量

  • 步骤

  • 1.银耳洗净泡发。

  • 2.撕成小块。

  • 3.雪梨削皮切成小块。

  • 4.百合掰成小片洗净。

  • 5.砂锅放适量水,加入银耳雪梨百合、冰糖煲至银耳软烂,加适量枸杞即可。

  • 6.享用吧。

  • 小贴士

  • 百合是秋天买的,买来后用报纸包着放在冰箱冷藏或者零度保鲜,一年都不会坏哦。

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