一位吸毒患者是怎么戒毒的?

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一位吸食的患者找到我们寻求帮助。

患者告诉我们说他不吸烟，但咳嗽、哮喘，并感到妻子远离他了，以为他经常“神志不清”，他平时的休闲活动也随着吸毒而减少。他说他没有吸毒的症状，只是活动减少了。他对戒毒的目标不感兴趣，但他可以每星期减少吸毒的次数。

他每周吸食有四天时间，每天吸食烟卷两卷，我们和他交流哪种方法是可以接受的。他选择每周吸食两次，每次1克或更少。当和他讨论到她妻子对她的抱怨时，他说他早晨醒来做的第一件事经常是过毒瘾。他承认，这种习惯使他的妻子经常说他“变成鬼了”，也造成了他活动减少，家庭矛盾增多。他下决心再也不在晚上7点以前过毒瘾了，他决定去买一个喷雾器，以减少呼吸器官的症状。

在后来的几周中，他说他成功地减少了吸食的次数和用量，呼吸道的症状和妻子的抱怨也都减少了，他重新找到了阅读为消遣的兴趣。

这位患者想要戒毒的原因有3点，也是吸毒对他造成的影响：1、吸食让他咳嗽、哮喘。2、家庭矛盾增加。3、休闲活动减少。

为何这位患者说他对戒毒的目标不敢兴趣呢？

这也是大多数吸毒患者的共性，在他们的角度来看，他们不需要用多少时间才能戒毒成功的目标来约束自己。建议家人在和患者交流的时候，不要提出如：大概多少时间能不吸了？我给你多久时间戒毒？这会对患者造成心理压力，也会让患者出现更多的侥幸心理，往往适得其反。

患者采取了从多到少的戒毒方法，并同时在戒毒的时间中采取方法治疗自己的咳嗽和哮喘。

使这位患者减少吸食的次数和用量的原因：

1、清楚毒品对自身造成了哪些危害，并有意愿戒毒。

2、家人没有采取极端方式的对待他吸毒的行为。

3、在他戒毒时，家人没有给他过大压力。随着他吸毒次数减少后，家人对他的抱怨也相应减少（这正是家人的一种鼓励）。

4、重新培养自己的兴趣爱好。

值得一提的是，也希望患者朋友们能和他一样。可参考文章《吸毒的后遗症怎么治疗》，可在本微信公众号的历史消息中查看这篇文章。

虽然患者减少了吸食的次数和用量，我们会认为这并不理想，他还是在吸毒，根本没有戒毒成功。

我们一直强调，戒毒的方法可以是从多到少，从少到无。尤其是毒瘾较大的患者，一下子让他停止吸毒不大可能，也不可科学，只有循序的减少吸毒的次数和用量，才能趋近于停止吸毒。

戒毒没有捷径，戒毒也没有一个统一的模式，因为每一位患者吸毒的起因、吸食毒品的种类、家庭环境、工作环境都是不同的。建议患者和家人一起多了解毒品相关方面的知识（多看本公众号的文章），再找到适合自己的戒毒方法。

提醒：家人对待患者需要宽容，但不能纵容。

我们是由禁毒志愿者和戒毒领域专家等组成的一个公益性团体，旨在提供科学易懂的毒品相关知识。我们设立了一个对毒品认识的符号——绿橙丝带，它是对毒品认识的符号，表示关心吸毒患者和他们的家庭，也代表了我们团体。

一、让更多的人能认识毒品

二、让更多的患者和家人相互理解，科学戒毒

三、尽可能减少毒品对患者造成的危害

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