三间穴
腧穴释义:二,概数,在此表示较小之意。间,间隔、空隙也,指本穴物质所处为空隙之处。
该穴名意指本穴的气血物质位处不太高的天部层次。本穴物质为商阳穴传来的温热水气,在本穴所处为不太高的天部层次,二间之名即是对本穴气血物质所在的空间层次范围的说明,故名。
功效妙用
主治手指、手背肿痛及肩周炎,对腹泻伴肠鸣有较好的疗效。
精确定位
在示指(食指)桡侧第 2 掌 指关节后凹陷处,左右手各 1 穴。
简易取穴诀窍
微握拳,食指掌指关节后缘桡侧凹陷处。
保健方法
针灸按摩方法:
三间穴位配伍:三间穴配攒竹穴缓解治疗圆翳内障、青盲、云雾移睛、视物昏渺等
针刺三间穴的方法:三间穴直刺0.5-0.8寸,局部麻胀,或向手背放散
艾灸三间穴的方法:三间穴艾条灸5-10分钟,三间穴艾炷灸3壮。
按摩三间穴按摩方法:用是指指腹按压三间穴,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每日2次。
养生说明
清泻阳明,通调腑气,通经活络 此穴是手阳明大肠经脉气所发,具有清热解毒、清泻阳明火热、散解头面风热、消肿止痛之功,可治疗阳明热盛、风热上扰的头面五官疾患;手阳明大肠经循胸络肺属大肠,此穴通过清泻阳明郁热,宣畅气机、通调腑气的作用,可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等;此穴为大肠经输穴,五行属性属木,木通肝气,性善条达,通经活络、舒筋利节之力较强,长于疏调手阳明大肠经气血,治疗上肢痿痹、瘫痪;又因此穴位于手部掌指关节处,能祛风除湿、舒筋利节,可治疗手部肿痛、麻木、瘫痪等。
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