这种药被网友称为“万能药”,真的不能再随便吃了!

不知道从什么时候开始，也不知道是什么原因，这样的消息已经刷爆了不少人的朋友圈！你应该也不陌生吧！

原帖表示，六味地黄丸具有显著的增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。

“六味地黄丸”成了很多人眼中的万能良药！

不仅如此，作者还列举了治疗鼻炎、消化道出血、高血压及美容养颜等40种六味地黄丸的“隐藏功效”，并详细介绍了各种用法和用量。不可思议的是，它还有“提高”记忆力的功能！

可是，真有这么神奇吗？

我们先来看看六味地黄丸究竟是啥：

武汉大学中南医院中医科主任张莹雯表示，六味地黄丸是传统中药，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成，具有滋阴补肾的作用，在临床上主要用于治疗肾阴虚。

而且该药只能起到预防、辅助治疗效果，并不能治疗急病和重病，更不是“万能药”。

但关于“六味地黄丸的40种功效”帖一出，许多不明真相的小伙伴都抱着“强身健体”的心态去购买服用。由于它是非处方乙类药，买起来就更加容易了，除了可以在药店出售外，还能在超市、宾馆、百货商店等处销售。

事实上，“网上所谓的六味地黄丸40种‘隐藏功效’并不靠谱，如果按此服用，不但不能治病还可能加重病情。”张莹雯提醒，六味地黄丸只适用于阴虚症状，并非人人适宜。

北京中医药大学基础医学院中医诊断学系主任王天芳认为，六味地黄丸适用于以下几大人群：

一是慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月；

二是更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他的药品进行治疗，对于缓解症状是比较有帮助的；

三是肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。

高血压、糖尿病、甲亢这类病症，只要符合肝肾阴虚的症候，都可以根据中医“异病同治”的方法来食用六味地黄丸。但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，六味地黄丸的服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。

感冒发热或肾阳虚的患者不宜服用，否则会令病情雪上加霜。服用的时间和剂量都要严格按照医嘱，不可自行服用。健康人群如果没有明显肾阴虚的症状，长期服用则不利于健康。

那么，什么症状才是身体阴虚呢？

1、先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥；

2、再摸脉搏，是否脉细且跳得快；

3、最后看症状，是否常有潮热、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软的症状。

六味地黄丸哪些人不宜服用

健康人群

在短期内服用可能不会有副作用，但是长期服用可能会出现便溏、食欲不振等。

肾阳虚患者

肾阳虚主要表现为脸色偏白、怕冷、畏寒、四肢冷、夜尿多、小便清短等，擅自服用效果会适得其反。

脾胃虚寒患者

脾胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便溏浠，即使有肾阴虚症状，最好在医生的指导下服用。因为六味地黄丸滋阴的药偏多，会对脾胃功能造成影响。

湿热症的人不宜服用

这里湿热主要是指脾胃湿热，表现为口苦、泛酸、小便黄赤等也要避免服用。

还需要提醒的是，六味地黄丸不能与利福平(一种广谱抗菌药)同服，因为其中含有山萸肉，味酸，可析出大量有机酸，同用会增加药物对肾脏的毒性。

是否能服用六味地黄丸，最好请有经验的中医把把脉，看看自己的病情与体质是否适合，千万别自作主张。

再怎么说六味地黄丸都是药，与其每天吃药，不如学几个靠谱的食疗方子吧！

适合阴虚体质的三款养生食谱

芝麻桑葚粥

材料：大米50克，桑葚50克，黑芝麻50克，白砂糖适量

做法：大米、桑葚和黑芝麻清洗干净，三者一起捣碎，倒入砂锅里，加3碗水，煮熟，煮成糊状后加入白砂糖即可。

食用方法：每天食用2次，服用一段时间后，会有明显的效果。

功效：中医认为，桑葚性寒，味甘，具有滋阴补血的功效，而且最能补肝肾之阴。古书记载“乌葚益阴气更益阴血”“为凉血补血益阴之药”，非常适合肝肾阴虚体质的人食用，同时桑葚还能缓解耳鸣、消渴、目暗等症状。

银耳鸡蛋羹

材料：猪油，冰糖，鸡蛋1个，银耳适量

做法：

1、银耳放清水里泡发，去蒂去杂质，撕成小朵，加水煮烂；

2、冰糖加水溶化称冰糖汁，鸡蛋取蛋清，也加少许清水，然后倒入冰糖汁里，搅拌均匀;

3、搅拌好的蛋汁倒入银耳里，再倒入少量的猪油，即可食用。

功效：中医认为，银耳性平，它含有丰富的氨基酸、维生素和胶质，具有生津润燥、滋阴养胃的功效，很适合胃阴虚、肺阴虚体质的人群食用。

鸭子蒸海带

材料：海带，鸭子一只，盐，味精，葱白，姜，料酒

做法：海带放清水里浸泡，泡软后洗净切丝，鸭子宰杀清理干净，将海带丝放在鸭腹里，然后将鸭子放在大盘里，加入料酒、姜、盐、味精等调味料，放蒸笼蒸到熟烂即可。

功效：中医认为，鸭肉性平，它具有滋阴养胃的功效，能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”，很适合阴虚体质的人群食用。

浙江在线健康网整合自钱江晚报、搜狐健康等

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