当今社会,各种蔬菜、水果、肉食等食物,都爆料出各种使用违禁致癌物。我们每天都不知不觉,无法避免的摄入了致癌物质,那些排毒解毒能力弱的人,就在所难免的患上了各种癌症,所以当今社会癌症大爆发。
德国体育医学专家埃伦斯特博士发现,所有运动选手当中,唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。
为了找出个中原因,他采集了每天跑30公里以上的马拉松选手的汗水,分析其汗水的成分,发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等重金属物质。
由此下的结论是:“跑30公里以上的马拉松选手,自体内深处排出大量汗水的同时,亦将体内积累的致癌成分重金属等排出了体外,去除了癌症的根源。”
汗水中真的有致癌的重金属?是的。
人吃五谷,难免会吃下去的重金属,虽然是微量的不至于中毒,但是依然需要人体的新陈代谢系统把它排出来。
虽然肾也会排出重金属,但其排出功能远不及皮肤出的汗,具体可以看汗液与尿液成分分析数据:
假设1天出汗量为2公升,
汗液含铅84μg,而尿为4.9μg;
汗液含镉6.5μg,尿为0.65μg;
汗液含钴1.2μg,尿为0.6μg;
汗液含镍32μg,尿为3.1μg;
汗液含铜0.11mg,尿为0.01mg!
所以,德国体育医学专业专家埃伦斯特博士发表了“以排汗的方式,彻底去除体内的积累物,可预防癌症”的研究报告。
汗腺数量多的人,出汗也相对较多;运动前饮水的多少对出汗也有影响,如果运动前大量饮水,会导致体液增多而增加出汗量。
另外还要看个人的身体素质,体质强壮的人,肌肉与运动器官都比较健康,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少。
相反体质差的人稍稍活动,就会大汗淋漓,这样的人就要减少运动量。
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赶快告诉咱们的朋友们,大家一起拥抱健康!
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