穴位就是中药,经络就是药房 ! 【太实用了! 】

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穴位就是中药，经络就是大药库。经常按摩穴位，尽量用人体大药库自己的药，减少对药的依赖。

　　我们吃药就是通过药的各种性能，通过胃的消化，肝肾的解毒，肠的吸收，提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素，使人体阴阳平衡。

　　足三里=白术
    健脾益气，燥湿利水，止汗。

　　气海=当参

　　补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。熟地;养血、滋阴。

　　照海=生地

    清热生津，凉血，止血。

　　胆经的阳陵泉=逍遥丸

　　神门大都穴=牛黄清心丸

　　先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。

　　少府穴=牛黄清心丸

　　尺泽复溜=麦味地黄丸

    按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜=麦味地黄丸。

    风门孔最=通宣理肺散

　　按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

　　内庭穴=牛黄解毒

　　中府=补中益气丸

　　太白商丘太冲=补中益气丸

　　只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。

　　太渊穴商丘穴=参苓白术丸

　　肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸，健脾止泻)。

　　大陵穴=吗叮啉

　　揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。

　　商阳穴=开塞露

　　这个穴是一个专门治疗便秘的要穴，具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。

　　商丘穴=消炎大药

　　人体自有的消炎大药。

　　大都穴=补钙药

　　脾经大都穴=补钙要穴。(这个位置也是颈椎反射区。)

　　百会穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治。

　　可以说，此穴百病都会治，所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。

　　太冲太溪曲池=降压药

　　人中=急救调气丸

　　按压人中可以调血气，阴阳结合，人就能醒。

　　耳垂=急救药

　　与人中同样作用，因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气，阴阳结合，人就能醒。

　　迎香孔最=特效止鼻血药

　　如左鼻孔出血，用左手食指按左侧鼻迎香穴，右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴，并将头抬起，1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。

　　三阴交穴=补阴药

　　因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处，等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

　　少商穴=金嗓子喉片

　　针刺少商穴排毒法，能起到立竿见影的效果。

　　极泉穴=速效救心丸

　　极泉穴在腋窝顶点。

　　用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。

　　极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼，如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。

　　二个合谷二个太冲=柴胡

　　俗称[开四关]二个合谷二个太冲，组合在一起真是绝了，就象柴胡一样，能疏肝理气，缓解压力。

　　合谷穴=止痛药

　　[止痛取穴法]找到第二掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴，与第一种取穴法相比，这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。

　　合谷是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛;还有组合穴位，这是药与穴位的组合，真是绝了。

　　肩井=颈肩腰痛特效穴

　　[拿肩井按揉法]肩井穴在
    大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。

　　颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病。

　　臂合阳穴=颈通康片

　　治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴。

　　位置：在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉放射到中指，只能治疗颈肩的疼痛。

　　合阳穴=杜仲壮骨丸

　　合阳穴：治疗腰背腿颈部疾病。

　　位置：在膝关节后小腿2-3指腹，如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。中医理念是左病右治，右病左治。

【祛病养生，从浴足开始】

【藏生精华浴足液泡脚养生的六大作用】

1、活血化瘀：通过热力和药力，加快血液循环的速度，让身体在极短时间内得到上下畅通，活化血液，改善微循环，促进新陈代谢。

2、祛湿散寒：寒湿是万病之源，通过泡脚，把体内的寒气和湿气排出体外。

3、疏通经络：通过热力和药力，加快血液循环的速度，用脚吃药，直达身体病灶，打通全身经络。

4、调和气血：通过热力和药力，针对气血双亏、气血不调的人群，能够起到调和气血、补气养肾的作用。

5、消炎杀菌：通过浴足熏蒸疗法，有效细化药物成分迅速渗入炎症部位，强力杀菌，消除炎症，助力恢复正常机能。

6、排毒养颜：足浴后可排除体内的毒素和垃圾，净化体内环境，有助于气血调和，让人面色红润，具有美容养颜的效果。

【熏蒸泡脚效果】

第3-5天：见效，不舒适症状明显减轻，整个身体气血循环通畅，全身倍感轻松，并感觉机体活力增强。大部分睡眠不好者当晚即可改善，肌肤光滑细腻；

第10—30天：药力逐渐深层渗透，基本通达全身，冲击病灶，部分较轻疾病已基本好转或痊愈。

第30-90天：通过药物熏蒸泡脚的的整体作用，药力的深层渗透，全身经络已基本畅通，气血充足，自我免疫力增强。根据不同病种、不同症状、不同体质，存在于体内外的大部份疾病基本好转或康复。

【疗程】

一个基本疗程90天，视各人体质不同每天熏蒸泡脚30-40分钟，每次间隔不得超过2天。根据个人病情和疗效，可增加1-2个疗程，以起到康复和巩固的效果。有条件者可常年使用，可达到强身壮体，延年益寿之目的。

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