【养生药茶】灯芯草茶:利尿通淋、清热降火

2022-04-24 12:58:48

灯芯草茶：利尿通淋、清热降火

【配方】

灯芯草10克，麦门冬5克，甘草2克，蜂蜜适量。

【做法】

1. 将灯芯草、麦门冬、甘草研成粗末。

2. 将药末放入杯中，用热水冲泡15分钟后，加入适量的蜂蜜，即可饮用。

3. 每日1剂，代茶温饮。

【茶疗功效】

本茶中的灯芯草清热润肺、通利小便；麦门冬养阴生津、清心除烦；甘草益气补中、清热解毒。

【健康叮咛】

本茶适宜尿道感染、尿道结石、膀胱炎患者以及失眠、口舌生疮者饮用。但小便清长者不宜服用。

【小知识】

灯芯草：别名龙须草。性微寒，味甘、淡。清热利水。主治、水肿、心烦不寐。

麦门冬：别名麦冬。性寒，味甘、微苦。滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止咳。主治肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴。

蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。

甘草：别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平，味甘。清热解毒、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力。

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