清热解毒中药——芦根 (下篇)

2020-12-02 16:24:03

芦根

Lu Gen

清热泻火，生津止渴

芦根是芦苇的根茎，《神农本草经》记载“主消渴客热”。中药用芦根调理热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痛吐脓、热淋涩痛。

別名:苇根、芦头、芦柴根、顺江龙

性味:性寒,味甘

归经:归肺经、胃经

功效:清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿

药典摘要:“芦根営能益胃,寒能降火。”——《本草纲目》

辨

【分辨产地】

主产于安徽、江苏、浙江、湖北等地

【分辨形状】

鲜芦根呈圆柱形的段,表面有光泽，节呈环状,切面黄白色

【分辨体质】

适用体质:湿热体质

不宜体质:虚寒体质

【分辨人群】

适用人群:热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、热淋涩痛者

不宣人群: 脾胃虚寒者

选

【选购标准】

选购芦根以条粗均匀、色黄白、有光泽、无须者为佳

【保存窍门】

芦根采挖后除芽、须根及膜状叶,鲜用或晒干。干品可密闭保存,防潮;鲜品可埋在湿沙中,随时取用。

用

推荐养生用量: 9~30克

【家庭常用补益方法】

泡茶:将菊花5克, 芦根2o克（干)用水煎或开水;切后饮用,尤其适合风热型感冒。泡茶饮用清热解表功能最为突出,还可调治牙龈出血。

煮粥:将芦根3o克,梗米5o克, 一起放入锅内煮粥,有清热、止呕的功效。

养生滋补方

解表发汗,利尿芦根薄荷饮

材料:芦根2o克, 薄荷6克。

做法:先将芦根、薄荷叶用清水洗干净,芦根切成段。把锅洗,争,放入适量清水,将芦根直接放进锅内,将锅盖盖好,煎沸1o分钟后,再将薄荷放入,片刻即可,取汁饮用。

保肺益肾鳝鱼芦根汤

材料:鳝鱼45o克,芦根2o克,桑寄生5o克,香油适量,盐3克。

做法:将蛙鱼去内脏,洗,争.与芦根、桑寄生、起放入煲中,加适量清水,大火煮油沸后'改用小火煲2o分钟,可用少许香油、盐调味

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