大暑,大暑,凉茶解暑,赶走湿热烦躁!配方全公开!
大暑，中国农历二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。大暑正值中伏前后，这是一年中最热的时期，在我国很多地区会出现摄氏40度的高温天气，酷暑难耐就是指当前的情形。
面对高温，除了开空调，南方人还有喝凉茶消暑的习俗。大暑天，我们可以喝清热解暑的凉茶。在凉茶界有一句传遍大江南北的广告语“怕上火喝凉茶”，让大众不自觉中养成了常喝凉茶的习惯。
但是很多传统凉茶为了追求“下火”的功效，采用性质寒凉的中药材制作，多喝寒凉类的饮料会损伤肠胃。而且凉茶的苦味儿也常让人望而却步。
下面小编给大家推荐
食材性质温和，可以下火而且不苦的凉茶
TOP4
最秀色可餐
金桔柠檬茶
配料：金桔干、柠檬、枸杞、熟薏米。
口味酸甜清润，还有淡淡桂花香。在家也可轻松做出媲美冷饮店的饮品。
功效：理气止咳，去燥热。
最甘甜可口
竹蔗茅根饮
配料：竹蔗、茅根、菊花、蜜枣、胡萝卜。
口味清甜爽口、入口回甘。口干舌燥时喝一杯，不用加糖或调料，纯天然的甘甜从口流入心里，有儿时家乡的味道。
功效：清热解毒，消暑降火。
最养颜清润
雪梨无花果
配料：无花果、雪梨干、南杏、桂圆。
口味清润爽口，甜而不腻。既能护好你的肺，又能满足你的味蕾。
功效：润肺止咳，清热降火。
最清热祛湿
荷香双花饮
配料：荷叶、金银花、菊花、槐花、甘草、陈皮。
口味清爽回甘，清幽菊花香。科学配比，不伤胃，更健康！温柔祛湿无负担。
功效：清热祛湿、泻火解毒、降脂通便。
温 馨 提 示
饮用凉茶前，需要对自己的体质状况有所了解，随后再选择。比如舌红少苔，五心烦热之人，其体质多为阴虚火旺，可选用麦冬、沙参等滋阴药物自制凉茶;而平时易怒，脾气暴躁，有口臭或者血压偏高之人，体质多为肝阳上亢，可选用杭菊花、荷叶、钩藤等制作凉茶。 如果平素脾胃虚弱，或阳气不足不宜使用凉茶。婴幼儿的脾胃功能尚不健全，更不能过多饮用，否则会引发腹泻、消化不良等疾患。
虽无仙术传天下，愿将极品济苍生
- 九月九|佳节又重阳，敬老思亲长 2022-06-30 07:42:53
- 熬夜伤身咋办？白开水里加点小东东 2021-12-25 06:54:22
- 【药店/诊所 常见病常用药】儿科上呼吸道感染（实用干货 拿走不谢） 2020-11-25 08:08:22
- 成龙：他获终身成就奖是一种自豪 2020-11-28 14:31:10
- 鹿晗动物园里交朋友，为何如此受大众欢迎 2022-05-19 15:00:18
- 坚持，让她终于战胜了激素脸 2021-10-14 16:08:43
- 止血神药：甲字十灰散 2022-01-19 15:39:54
- 作品展播《一个地委书记的遗产》朗诵：杨玉杰 2021-08-22 07:13:07
- 湘潭雨湖古梁巷：美女同事提一袋蒿子粑粑请大家尝，大家立刻兴奋 2021-10-15 07:28:56
- 救命的马齿苋，99%的人不知道的作用 2023-06-05 13:39:33