顺德未来3天强降水持续!6种祛湿汤帮你清热解毒,收好不谢!

2022-02-01 10:13:40

水帘洞住得怎么样?

最近这几天,

顺德人被回南天搞得心力交瘁,

家里到处湿漉漉一片

...

↓↓↓

听说市场上的磨菇都卖不出去,

因为家里都长满了!


听说最近顺德多了一个很洋气的名字

依芙.布德干.内裤.毛德川。


接下来插播一条寻人启事

▼▼▼

昨天

顺德“回南天”终于有所舒缓

可是未来3天顺德将持续强降水

有大雨到暴雨

并伴有雷暴



还有三天!三天!

大家要坚持下去!

你们知道那种头发像是不干

衣服穿在身上像湿的

连床上的被子都像是刚从洗衣机里捞出来的

那种奇妙的感觉吗?

地湿了,人也湿热,

今天小编就给大家分享

几种种广东地道祛湿汤的做法

祛除体内湿气!

健脾祛湿汤  (2~3人分量)

原料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横脷)300克,净水适量。

做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横脷洗净一同放进砂煲中,加适量净水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。

●得当脾胃差者饮用。


和中化湿汤  (3~4人分量)

原料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。

做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加净水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

●得当湿热脾虚者饮用。


清热祛湿汤  (2~3人分量)

原料:土茯苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

做法:土茯苓去皮切段,粉葛去皮切块,将原料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

●得当去骨火,祛湿,清热毒。


鹌鹑祛湿汤  (2~3人分量)

原料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。

做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加净水适量煲1个半小时即可。

●得当清热祛湿,润肺化痰。


横脷祛湿汤  (2~3人分量)

原料:猪横脷250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。

做法:把猪横脷先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中,加适量净水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

●该汤不单清热祛湿,去肝热,对糖尿病人尚有食疗功能。


草龟祛湿汤  (3~5人分量)

原料:草龟500克,猪肉200克,奇怪土茯苓250克,红枣6个。

做法:把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一路放到砂煲内熬3至4个小时即可。

●有清热祛湿及解毒功能。


综合:珠江商报官微


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