想要皮肤更白更透亮，这样敷脸就对了！

每家厨房都有的食材

殊不知全都是美容的神器

！

红枣营养丰富，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。

美容方法：

将红枣浸泡数小时，等到褶子撑开，洗净后去核，再放入锅内煮煮好之后放入料理机打碎成泥，红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可作为面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

茶叶中茶多酚对皮肤有独特的保护和治疗作用，茶多酚可防皮肤紫外线损伤，消除氧自由基，防止皮肤衰老和皱纹形成。

美容方法：

每天准备一杯茶叶水，在清洁脸部之后，把茶水均匀地拍打在脸上，待到快干时，再用清水洗净即可。这时，你会发现皮肤不但恢复了往日的白净，而且变得更有光彩，也更柔嫩。

大米的美容功效很全面，不管是内食还是外用，都具有强效的护肤功效，经常食用还能起到美容养颜的功效，且外用时有超强的补水保湿作用。

美容方法：

新蒸好的米饭挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，可以使用纱布包起来，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

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