注意 吃绞股蓝竟然等于吃人参
绞股蓝是一种常见的中草药，产量大，产地广。但是您是否知道，从药用价值上来说，它竟然和人参不相上下。
关于绞股蓝最早的记载，是在明成祖朱棣所著的《救荒本草》之中。话说当时正值天灾，民不聊生，饿殍遍野，朱棣身为皇上，觉得自己应该做些什么。于是，他搜集了一些可以当饭吃的植物，共计400余种，并写了一本书，叫《救荒本草》，以供人们在大饥馑时去野外找里面的东西吃。绞股蓝就是其中之一。
绞股蓝走着走着，就到了近代，人们虽说用它，但也只是把它当做一种用来清热解毒的中草药来用。直到20世纪70年代。此时，几位在日本的学者研究发现，原来这个不起眼的东西里竟然含有四种皂苷，而这几种皂苷的成分与人参中的皂苷成分相同。等量代换，就是吃绞股蓝等于吃人参!从此，绞股蓝不仅仅是清热解毒，还被作为一种强力滋补的中草药，从此声名大噪，各种荣誉纷至沓来，什么“福音草”呀，“绿色金子”呀，“健美女神”呀等等美称都戴在它的头上，就差没叫“起死回生”了。最后补一句，搞这个研究的教授名字叫做竹本常松。
谈到这里，再说一下绞股蓝的产地。在我国，它多生长于山西南部及长江以南各省区。那里的人说：它有“优于人参的功效，劣于茶叶的价格”。
效优于人参 价劣于茶叶
前面讲的都是绞股蓝的称号，具体来说，绞股蓝主要有什么作用呢?据《全国中草药汇编》记载，饮用绞股蓝，能治疗气管炎，还有咽喉炎、偏头痛，降掉血脂血压，还有助睡眠。另据《明清中医临证小丛书》中说，绞股蓝还能“生精固精”，看来这味药把男人的“难言之隐”都解决了!
绞股蓝的药效中，有一个现在很热门的话题，就是减肥。那么怎样证明服用它可以减肥呢?别急，研究者早就已经为我们证实过了。证实方法是，他们抽出若干女性组成两个小组，其中一组不喝绞股蓝茶，而且不吃肉。另一组坚持每天喝一定量的绞股蓝茶，然后每天大鱼大肉，大肥大腻，就这样每过一段时间后，研究人员就对她们进行一次体内胆固醇与脂肪含量的检测。结果发现，两组女性的体内胆固醇与脂肪含量相近，也就是说，你每天节食那么辛苦，我虽然大鱼大肉，但只要坚持喝绞股蓝茶，就能达到和你一样的效果。怎么办?还不快去喝茶!
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