宝妈分享：便便舒畅身体棒棒

2021-04-07 11:50:25

分享者：猪猪的好妈妈
分享者简介：广州妈妈网婴幼育儿专栏版主，现居于广州市
分享形式：主题分享
分享主题：宝宝便秘怎么办
分享内容
大便事，大件事！
  我承认，从猪猪降生那天起，我已经成为了位“肮脏的妈妈”！
  因为猪猪的便便从他出院那天起，就出了状况。所以我已经习惯了对他便便的观察，以便掌握他身体的某些状况。
第一次便秘
   猪猪好坏！刚出生的那天，还很努力地排他的胎便，绿绿黑黑的便便，一天排了好几次，护士姐姐还夸他乖，排便和尿尿都很积极。
   但是第二天一出院，他就开始不便了。做为新妈的我，着急了。在猪猪第4天（即3天不便便）带他上医院检查了。医生给他按小肚子，没有发现有硬块（如果便秘，按压的时候会摸到硬便便），然后其他的检查，什么问题也没有。但是因为他不大便。医生还是给开了些益生菌类的药。妈咪爱，吃了半包，猪猪就便了：黄金便便----还挺正常的。
第二次便秘
    然后到了猪猪4个多月。。。。这猪猪的便便开始少了。。。
   刚开始的几次,猪猪3天左右会自己拉一大堆金黄色的糊。到后来6天都不拉，最长是8天才拉一次。这回我给他吃妈咪爱，用开塞露 都没有用。
   医生诊断，宝宝是肠道蠕动不足导致的便秘。在药物帮助不起作用的情况下，可以给宝宝做推拿。（郭医生说，多给宝宝做推拿，比吃药打针什么都强）
     按郭医生教的，我每天给他按两次小肚子，大概1个星期后，他便便就恢复正常了。
以下几种推拿手法，是郭医生介绍的，希望对妈妈们有用，猪猪用这些推拿手法，还是比较管用的
揉龟尾：用拇指端或中指端揉，一次3-5分钟。功效：调理大肠，止泻通便
揉天枢：位置在肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50～100次。功效：天枢为大肠之墓穴，能疏导大肠，理气消滞，对腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊有很好调理的作用。
揉 腹： 位置 ：在中脘穴与两胁下之软肉处。沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳；掌或四指摩称摩腹。有健脾和胃，理气消食的作用，对 腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患有辅助治疗的作用。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻
退六腑：位置： 在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。有清热，凉血，解毒的作用。 [主治] 一切热证。高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮（口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口），腮腺炎，大便干燥等
    我现在是这样给宝宝预防和解决便秘的问题的：在辅食上，多样化的同时，注重添加蔬菜和水果。每天都会给宝宝一点蔬菜或者水果，增加纤维促进肠道的蠕动。
   一个星期给他喝1-2次七星茶 或者马蹄 +红萝卜+竹蔗水，如果遇到宝宝没有胃口，大便也干就可以给他煲：谷芽+麦芽+山楂+灯芯花+云苓 煲水，分量的话就按宝宝的年龄，到药店，给药店的人说，就会给相应的分量了。
    我们广州这边，经常煲这个给小孩喝的。不是药所以对身体没有影响，可以经常喝。这有消食 清热 和软大便的 作用的。
   还有就是要给宝宝多喝水，多喝水宝宝就不容易上火了。多给宝宝运动运动，有空可以给宝宝多做做推拿，对宝宝的消化和发育也有帮助的哦。
    现在，猪猪的便便，基本是每天一次条状的大大。如果吃青菜多，他的便便就会偏绿，如果吃了胡萝卜就会有点橙色。宝宝的便便，是他饮食的晴雨表呢！吃什么反映出什么来。

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