【新闻】2016年7月13日新闻

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                                   东光电视台一台（9CH）节目播出流程表

2016年7月11日----2016年7月17日 

                                             7 月 11 日

                                              (星期一)

09:00  公益广告  09:10 北平无战事 37-40集  12:35 东光新闻 德润东光（专题） 北平无战事 41-48集  19:00 新闻联播

19:36  德润东光  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  美丽的契约 31-32集

                                             7 月 12 日

                                              (星期二)

09:00  公益广告  09:10 北平无战事 49-52集  12:35 东光新闻 印象东光（专题）  北平无战事 53集   舰在亚丁湾1-7集

19:00 新闻联播  19:36  印象东光  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  美丽的契约 33-34集

                                             7 月 13 日

                                              (星期三)

09:00  公益广告  舰在亚丁湾8-11集    12:35  东光新闻  德润东光（专题）   舰在亚丁湾12-19集   19:00 新闻联播

19:36  德润东光  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  美丽的契约 35-36集

                                             7 月 14 日

                                              (星期四)

09:00  公益广告  09:10  舰在亚丁湾20-23集   12:35 东光新闻 乡土有约（专题）  舰在亚丁湾24-31集  19:00 新闻联播

19:36  乡土有约  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  美丽的契约 37-38集 

                                             7 月 15 日

                                              (星期五)

09:00  公益广告  09:10  舰在亚丁湾32-35集   12:35 东光新闻 印象东光（专题）    舰在亚丁湾36集     花千骨1-8集

19:00 新闻联播   19:36  印象东光  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  美丽的契约 39-40集 

                                             7 月 16 日

                                              (星期六)

09:00  公益广告   09:10  花千骨9-12集        12:35 东光新闻 印象东光（专题）   花千骨 13-20集  19:00 新闻联播

19:36  印象东光  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  美丽的契约 41集 欢乐颂 1集

                                             7 月 17 日

                                              (星期日)

09:00  公益广告  09:10  花千骨 21-24集     12:35 东光新闻 乡土有约（专题）     花千骨 25-32集  19:00 新闻联播

19:36  乡土有约  20:00 东光新闻  20:30   魅力乡村行  欢乐颂 2-3集

                                   东光电视台二台（24CH）节目播出流程表

2016年7月11日----2016年7月17日 

                                             7 月 11 日

                                              (星期一)

09:00  东光新闻  乡土有约（专题） 文艺  琅琊榜 44-54集 后宫甄嬛传1-2集 东北剿匪记17-18集  21:00 东光新闻

乡土有约  21:20  东北剿匪记19集

                                             7 月 12 日

                                              (星期二)

09:00  东光新闻  德润东光（专题） 文艺  后宫甄嬛传3-15集 东北剿匪记20-21集  21:00 东光新闻 德润东光  

21:20  东北剿匪记22集

                                             7 月 13 日

                                              (星期三)

09:00  东光新闻  印象东光（专题） 文艺  后宫甄嬛传16-28集 东北剿匪记 23-24集  21:00 东光新闻  印象东光

21:20  东北剿匪记25集

                                             7 月 14 日

                                              (星期四)

09:00  东光新闻  德润东光（专题） 文艺  后宫甄嬛传29-41集 东北剿匪记26-27集  21:00 东光新闻   德润东光 

21:20  东北剿匪记28集

                                             7 月 15 日

                                              (星期五)

09:00  东光新闻  乡土有约（专题） 文艺  后宫甄嬛传42-54集  东北剿匪记29-30集  21:00 东光新闻  乡土有约

21:20  东北剿匪记31集

                                             7 月 16 日

                                              (星期六)

09:00  东光新闻  德润东光（专题） 文艺  后宫甄嬛传55-67集 东北剿匪记32-33集  21:00 东光新闻    德润东光 

21:20  东北剿匪记34集

                                             7 月 17 日

                                              (星期日)

09:00  东光新闻  印象东光（专题） 文艺  后宫甄嬛传68-76集 北平无战事1-4集 东北剿匪记35-36集  21:00 东光新闻

印象东光  21:20  东北剿匪记37集

                                   东光电视台影视频道节目播出流程表

2016年7月11日----2016年7月17日 

                                             7 月 11 日

                                              (星期一)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

                                             7 月 12 日

                                              (星期二)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

                                             7 月 13 日

                                              (星期三)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

                                             7 月 14 日

                                              (星期四)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

                                             7 月 15 日

                                              (星期五)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

                                             7 月 16 日

                                              (星期六)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

                                             7 月 17 日

                                              (星期日)

09:00  电影   19:00 晚间文艺  19:30 电影

二十四节气之“小暑”

    每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，

今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。

一、“小暑时节”话养生：

    小暑节气气温已经非常高了，这种情况下健康人群要注意的是防暑降温，保持规律的日常生活起居，谨记要“少动多静”，另外，小暑时节是

“冬病夏治”的好时机，一些慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎等疾病正好趁这个好时机辨证施治，预防冬季疾病复发。

二、推荐食材：

　 天气炎热使人们变得没有食欲，辛辣食物具有刺激食欲的作用，但是辣椒、花椒吃得过度会引发胃炎、胃溃疡等疾病，因此提醒大家，在这个节气

里应多吃清淡、祛暑的食物。

三、推荐食谱：

    1、绿豆酸梅茶

       材料及做法：

       绿豆100克、酸梅30克。

       绿豆、酸梅，水煎，加白糖适量。

       功效：清凉解毒、生津止渴。

    2、炒绿豆芽

       材料及做法：

       新鲜绿豆芽500克、花椒少许几粒、植物油、白醋、食盐、味精适量。

       豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。

       功效：清热解毒、疗疮疡。

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