惊蛰|桃花红,梨花白,黄鹂歌唱燕归来

2023-06-05 13:39:33

《观田家》

唐.韦应物

微雨众卉新,一雷惊蛰始。

田家几日闲,耕种从此起。



惊蛰 · 春雷一响万物长

传说雷电在秋天藏入泥土

春耕时农民一锄地

雷电就会破土而出

于是,一声惊雷唤醒所有冬眠的动物

这就是惊蛰

 

农谚说“到了惊蛰节,耕地不能歇”,此时田里到处是农民们忙碌的身影。南方开始犁地耕田,北方的小麦则已开始返青拔节。




由于天气渐暖,草虫渐生,在惊蛰这一天,人们还会用香草熏房,或者在门槛外面撒上石灰,防止蚂蚁小虫上门 。


惊蛰分为三候:“一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠。”说是春光灿烂,百鸟归来的景象。桃花红、梨花白,布谷鸟开始催促农民春耕。




惊蛰养生


惊蛰日,一年中初次阳气大动,需顺势早起,在春光中舒展四肢。若在春天迟迟沉睡,整年都可能暮气横秋,人也会越来越没精神。

 

惊蛰时人体内火急剧上升,但由于天冷,毛孔还是紧闭的,所以容易形成郁热、出现上火症状。所以惊蛰应以疏肝、凉血为主,不宜吃辛辣、温补之物。



惊蛰春色中,虽万物争相热闹地喧闹斗艳,但桃花一出,万物都失了颜色。惊蛰之日,桃花始盛开,桃之夭夭,灼灼其华。


可在人与桃花共度春的日子里,我最爱的还是唐伯虎的《桃花庵歌》:“桃花仙人种桃树,又摘桃花换酒钱。酒醒只在花前坐,酒醉还来花下眠。半醉半醒日复日,花落花开年复年......”




若真能终日坐在桃花树下醉酒赏花,就算别人笑我太疯癫,我也会笑他人看不穿。而这样的春日,好不逍遥快活!




本文转载自《物道》



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