感冒后别大把吃药片啦！送你两道药茶，秒变治感冒专家

2022-03-23 08:05:16


        冬天是感冒的高发季节。平时，我们在出现感冒症状后，会第一时间想到去药店买些药片来吃。今天，我们为您送上两道专治感冒的药茶，效果和吃药类似，但却能给肝肾卸下很大负担，而且操作十分简便。




        不过，在告诉你之前，我们先弄清楚一件事情，就是冬天最容易出现的两类感冒，究竟是什么。


如何区分风寒、风热？


        一般认为，风寒感冒、风热感冒，是冬天发病率较高的两种疾病。两者虽然都是感冒，但是差别却蛮大。风热感冒的典型表现就是头痛、发热、鼻塞、流鼻涕、身体酸痛、咳嗽，鼻涕和痰呈现黄色，质地粘稠。风寒感冒虽然也有头痛、发热、鼻塞、身痛、咳嗽等症状，但是也有一个显著特点，就是畏寒怕冷，只要穿得厚一点，身体机会略微舒服。总之，风热感冒的特点是发热重，恶寒轻。而风寒感冒的特点是，恶寒重，发热轻。风寒感冒往往流清鼻涕，咳白痰。


把这件事情分辨清楚了，我们就可以着手调养了。


        风热感冒——准备桑叶10克，菊花10克、薄荷5克。将它们一起加入大茶杯或者茶壶中，冲入沸水，加盖闷5分钟左右即可饮用。每天1到2剂，反复冲泡到味淡。



此方中，桑叶性寒味苦，入肝经和肺经，具有散风除热的功效，外感风热所致的发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、目赤肿痛，都可以用它调理。菊花清热解毒，辛凉解表，效果与桑叶类似。薄荷能发汗解热、疏散风热、行气止痛，对放松肌肉，减轻身体疼痛不适特别有好处。三味药合用，主要起到辛凉解表、疏散风热的作用，因此适合风热感冒。


        风寒感冒——桂枝5克，细辛3克，炙甘草3克，将它们一起用少许清水浸泡30分钟，然后全部倒入锅中，添水600毫升，烧开之后关火。加盖闷10分钟之后即可饮用。每天一剂。



此方中，细辛性温，味辛，归肺经和肾经，有很好的驱散内寒，外散风寒的作用。桂枝性温、味辛，能通脉散寒，温阳暖胃。炙甘草能温养脾胃、补益气血。三者加在一起，起的是散寒解表的作用，对于风寒感冒患者十分有益。


其实，这两个办法分别化自桑菊饮和小青龙合剂，是中医传世名方的简化版本。服用期间，我们要忌吃辛辣油腻食物，暂时不要服用其他的补益中药，并注意休息。要不了多久，病情就会得到明显好转。


微门诊 ∣你手机上的健康顾问
长按，识别二维码，加关注




大家在看
友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟