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家里水果买得太多,吃不完怎么破?水果不仅仅新鲜吃才好吃,还有其它很多方法吃更美味,来跟小编来一起看下
放久的香蕉可以煎着吃!香脆可口!
炸着吃!香甜软糯!
梨子炖着吃!清热解毒、润肺!
橙子蒸着吃!治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药!
方法:把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。再把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。
柚子蒸着吃!清火、化痰、祛肠中恶气!
方法:柚子留皮去核,隔水蒸后加蜜糖食用。
只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液循环的粘稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。
是不是涨姿势了,水果买多了吃不完就可以试一试!
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