蔬菜 = 中药,一张极其珍贵健康表!

2022-04-24 16:20:50



品名:山药



性:平


味:甘


食疗功效:补中益气、治消渴、健身延年


品名:百合



性:平


味:甘微苦


食疗功效:润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿


品名:胡萝卜



性:平


味:甘


食疗功效:降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌


品名:马铃薯



性:平


味:甘


食疗功效:和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性便秘


品名:北瓜



性:平


味:甘微苦


食疗功效:治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效


品名:香菇



性:平


味:甘


食疗功效:益胃气、托痘疹、防治癌症


品名:黑木耳



性:平


味:甘


食疗功效:补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌


品名:扁豆



性:平


味:甘


食疗功效:健脾和胃、消暑化湿、治脾癌食少


品名:豌豆



性:平


味:甘


食疗功效:和中下气、利小便


品名:豇豆



性:平


味:甘


食疗功效:健脾益气、治腮腺炎


品名:花菜



性:平微凉


味:甘


食疗功效:清热健脾、养胃、抗癌


品名:生菜



性:平


味:甘


食疗功效:清热解毒利湿、治痔疮


品名:毛豆




性:平


味:甘


食疗功效:健脾宽中、润燥消水


品名:黄豆芽




性:平凉


味:甘


食疗功效:清热利湿、润燥消肿、养胃健脑


品名:芸豆



性:平


味:甘淡


食疗功效:滋阴、利尿消肿


品名:豆腐皮



性:平


味:甘淡


食疗功效:清热止咳养胃


品名:竹荪




性:平


味:甘


食疗功效:补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而减肥


品名:平菇



性:平


味:甘


食疗功效:散寒舒筋活络、降压、降胆固醇


品名:金针菇



性:平


味:甘


食疗功效:防治肝病、促进记忆、降低胆固醇


品名:草菇


性:平


味:甘


食疗功效:散寒、舒筋活络、治腰酸腿软、肢体麻木、降血压


品名:猴头菇



性:平


味:甘


食疗功效:利五脏、助消化、治胃溃疡、十二指肠溃




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