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预防支气管炎 每日开窗通风两三次!

门诊服务直通车2021-01-12 10:32:29

寒冷季节或气候突变时容易感冒发烧咳嗽,简单来说,支气管炎就是肺部中较大的支气管有了炎症。


【类型】

可分为急性支气管炎、慢性支气管炎两种。


【症状】

急性支气管炎:初起有不同程度的上呼吸道感染症状,如鼻塞、喷嚏、咽痛咽痒、声音嘶哑、头痛、周身不适或肌肉痛,轻度畏寒、发热等。主要表现为咳嗽和咳痰。开始时咳嗽不明显或轻度刺激性咳嗽,无痰或少痰,1~2天后咳嗽加重,痰量增多,由黏液转为黏液脓性痰,偶见痰中带血,可伴有气促,胸骨后发紧的感觉。较重者呈阵发性咳嗽或终日咳嗽。

慢性支气管炎:长期咳嗽,咳时有痰,痰通常呈白色,有泡沫。呼吸短促,有喘鸣声,越来越严重。初起活动或干活时气短,以后躺卧时也出现气不够用的现象。全身不舒服,隐约感到胸痛。急性气管炎反复发作。

     

【病因】

急性支气管炎:感染病毒或细菌。在机体抵抗力低下的时候,病毒或细菌乘虚而入,一般在病毒感染的基础上继发细菌感染,常见致病细菌有流感嗜血杆菌、肺炎球菌、链球菌、葡萄球菌及怒卡菌等。出麻疹常可并发急性支气管炎。

慢性支气管炎:空气污染。吸入粉尘、刺激性气体、过冷空气或二氧化硫、二氧化氮、氨气、氯气、烟雾等均可刺激黏膜而发病。40岁以上的人为多见,其中男性较女性多。


【病程可能持续的时间】

急性支气管炎:如果患者身体健壮,病程大约在10~20天基本就可痊愈。

慢性支气管炎:病程比较漫长,时轻时重。


饮食疗法

海蜇牡蛎丸治疗支气管炎:取海蜇30克(煎成膏后烤干磨粉)、牡蛎5克(炸后磨粉)、蛤壳5克(煅后磨粉,蜂蜜3克,混合后搓成丸为1日用量,分3次饭后服。10天为一疗程。此方具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功效。


猪肺粥治疗慢性气管炎:取猪肺500克、粳米100克、薏米50克,料酒、葱、姜、盐各适量。猪肺切丁,加水适量,放入料酒,煮七成熟后,加入粳米、薏米、葱、姜、盐,用文火煨炖,米熟烂即可。经常食用,效果甚佳。此方具有补肺气、养肺阴等功效。


南瓜松子汤治慢性支气管炎:取南瓜100克、松子30克,橄榄油、盐、糖、淀粉、鲜奶油少许。南瓜去皮,切薄片。松子文火炒香备用。用橄榄油,将南瓜、松子炒至香软,再倒入果汁机中,加入400毫升水打成汁备用。再将南瓜汁倒入锅中煮开,放盐、糖,再加入水淀粉勾薄芡,淋入少量鲜奶油即成。此方具有补中益气、润肺之功效。运动疗法可进行散步、做健身操、打太极拳等运动。


【预防与调理】积极锻炼身体,增强抗病能力。注意气候变化,避免受凉。避免吸入有害气体,不吸烟,保持环境卫生。注意休息,避免劳累。保持情绪的稳定,避免不良情绪的刺激和影响。饮食清淡富于营养,忌吃辛辣刺激性食物,戒酒。多喝水,保持大便畅通。按时服药和检查。


【预后】

急性支气管炎:治疗及时的话,预后良好。

慢性支气管炎:难以根治,但戒烟后可减轻病情。

呼吸道不好的人应少喝牛奶。有呼吸道疾病的人属于凉性体质,痰多、湿气重,喝了牛奶就加重了身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力降低,加重病情。同样,人在感冒时也不宜喝牛奶,牛奶使感冒期间呼吸道痰盛,会让病程延长。






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