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【健康】不少人拿它当“洗碗布”,却没几个人知道它是个宝

嵊州发布2020-07-31 14:08:55



很多人小时候喜欢把它结出的黄色小花

摘来做成项链或花环

我们经常把它做成汤来喝

当然也可以清炒

大家知道是什么吗?


它就是我们都吃过的丝瓜

有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜


丝瓜营养丰富

含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质

其中所含维生素B、维生素C等成分

是上好的美容佳品。


平时用它来洗碗的丝瓜络

其实是个宝贝!

丝瓜络就是去除外皮和果肉后剩下的部分

俗称丝瓜网,也叫丝瓜络

有人它来洗碗,擦桌子

实际上它可是宝贝......


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催乳


  很多人都知道丝瓜可以催乳,但其实真正起催乳作用的是丝瓜络,丝瓜络味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可缓解气血阻滞、经络不通等症。


调节气血


  如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。


缓解痛风


  丝瓜络流传的最多的一种药用方法,就是缓解痛风。取50克丝瓜络,加适量葱段和清水,用武火煎煮10~15分钟,最后放入绿茶5克,浸泡至茶叶出味,趁热代茶饮用。每天喝2~3次。

  这个方法对于缓解疼痛是有效的,但是,不要指望就用这几块钱的东西就能治好痛风哦。


改善月经不调


  丝瓜络煮水,对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干,加水1碗,煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。


止咳祛痰


  老年人咳嗽痰多,可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀,蜂蜜为丸。每次6克,每日两次,温开水送服。


缓解慢性腰疼


  慢性腰痛的患者可以将丝瓜络切碎,焙成焦黄,研末,每日1个,分2次服,加黄酒少许冲服,可以用来缓解疼痛的。丝瓜络在一般的中药店就可以买到,非常便宜。


尽管丝瓜络有这些功效

但有病还是要去看医生哦!



来源:养生中国(ID:YANGSHENG-CN)