文章整理:桃子
京都雾霾来袭,作为吃货的小编为大家呈上让你吃了之后仿佛置身碧海蓝天的食物,一起动手来解馋吧!
豆腐可以补充蛋白质,性质也比较平和,不会造成太猛烈的滋补效果,雾霾天气吃豆腐,可以让你在补充营养的同时,舒缓心情,放松节奏。
鸭血
鸭血可以做鸭血汤或鸭血粉丝来使用,鸭血在使用后,可以帮助你快速排除体内积累的重金属等堵塞,是常用的排毒食材。
平菇属于菌菇类,无论是烧汤喝还是炒菜吃,味道都非常的鲜美,平菇能够强健我们的心斾功能,抵御雾霾侵害。
最后小编温馨提示,天气转凉,雾霾严重,吃货们要注意加衣,多喝水,保持好心情,蓝天白云送上。
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