一分钟治感冒，瞬间搞定！

2021-09-16 07:00:33

【联兴·兴河湾】温馨提示

天气逐渐凉了，感冒咳嗽等小毛病很容易找上门，教你几招中医绝学，分分钟搞定它，秋冬必备。

1、一分钟治感冒

糯米一小把，放生姜3片+带须葱头3颗，锅中大火煮开，加50毫升食醋，趁热喝下，一分钟身体就会微微出汗，连续2-3次就好。这个方法老少皆宜，很多中医会给家人用，你不妨也用用。

2、搞定寒性咳嗽

天冷人体受寒就容易咳嗽，教你一招搞定：准备一个鸭梨，记住是鸭梨，挖去中间核后放入干贝母2克和冰糖2粒；然后放碗里，加上多半碗水，水里再放点冰糖，上锅蒸半小时左右。早晚吃两次，咳嗽很快就好。

3、鲜奶敷脸美白祛斑

准备一小杯鲜奶，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，清水洗净，能美白淡斑。

4、急性腹泻一招定

秋冬季节常会出现急性腹泻，人很容易脱水，教你一招轻松搞定，用铁观音茶叶一包10克左右，大蒜一头煮水，一次性喝下去，一天连喝2-3次，保准好，对慢性的腹泻同样管用。

5、一招解决皮肤痒

经常吃芹菜有助于清热解毒、缓解皮肤瘙痒作用。

6、脸上长痘马上好

用土豆切片敷在脸上，10-15分钟取下，对痘痘会不错的缓解。

7、搞定鼻炎

秋冬季节天气干燥，鼻炎会更加的严重，可以用这个方法缓解鼻炎：每天2次，一次一勺蜂蜜温水送服，可缓解鼻炎情况。

8、橘皮敷脸去皱纹

将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，放入冰箱2-3小时，取出敷脸可改善皱纹松弛。

9、丝瓜修敏感

将鲜丝瓜去皮与蜂蜜混匀，涂在脸上10-15分钟，可舒缓敏感肌肤。

10、失眠多梦

晚上睡不着觉，教你核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。

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