【健康】天冷时,生姜能顶10种药,让你体内再没有湿毒!招远人赶紧看看!

2021-10-14 07:18:31

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我们都知道,平时如果受风寒了,我们都喜欢喝杯热热的姜汤来驱寒防感冒,其实姜汤的好处远不止于此,那么,姜汤到底还有哪些妙用呢?




早上三片姜,赛过喝参汤
夏吃萝卜冬吃姜,不劳医生开药方


姜的
妙用


生发


大家都知道,生姜擦头皮可以利用生姜中的姜辣素,刺激头皮,加快头皮血管循环,让毛囊得到更多的营养,对改善斑秃、加速头发生长非常有好处,在国外也有大量人在用,非常火爆,大家不妨一试!
管用指数:★★☆




去湿气


吃过生姜后,人身体会发热,促使身上的毛孔张开,不但能把多余的热带走,还能把体内的病菌、寒气一同带出,及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适,比如冬季怕冷、手脚冰凉等等。
管用指数:★★★☆



治腹痛、
吐泻


由于各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

管用指数:★★☆



预防治疗
感冒


夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解热。在寒冷的冬季常喝姜汤或用姜水(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的预防作用。



管用指数:★★★★☆



消夏
解暑


中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。
管用指数:★★★


治疗
牙周炎


生姜中含有抗菌素,可以对真菌尤其沙门氏菌有消杀效果,所以饭后适量吃些生姜,或用生姜水漱口,可以治疗口臭和牙周炎。每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。
口管用指数:★★★


缓解
痛经


祖国传统医学认为,女性原发性痛经和体质阴寒、气滞血瘀有一定关系。因此,温经散寒是缓解原发性痛经的可行办法。在诸多有散寒作用的药材中,可以做药食两用的生姜堪称首选。
管用指数:★★★★


产妇
保健


中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒,促进恶露排出。但由于姜是辛温之物,可促进血液循环,过多食用会增加血性恶露,使恶露排不尽,子宫内膜修复不好,造成贫血,产后体弱,产后适时、适量、适度的饮用红糖姜汤可以帮助恶露的排出。
管用指数:★★★★☆


姜汤
做法

红糖姜汤

[原料] 红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
[制法] 沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。红糖再煮开即可。
[特点] 汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候,一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。
可乐姜汤

【原料】 可乐250ml、姜30g
【制法】 准备可乐一瓶,姜去皮切丝备用,可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后转小火煮大约10分钟即可。
【特点】可乐煮姜这种“中西结合”的产物之所以在民间流行的原因,在于姜是辛温食物,能发汗解表、驱风散寒,所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤,对于治疗感冒都有不错的效果。但需注意的是,它只适用于风寒型感冒。 感冒有风寒、风热之分,并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。姜汤不适合风热感冒饮用。

绿茶姜汤

【做法】 做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。
【特点】 特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。


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