产后康复||生完宝宝后到底要不要发汗?与您揭秘!

2022-07-10 11:51:49

有一种痛苦,叫做“月子病“?

——别任性,别侥幸


       关于要不要按老传统坐月子,越来越多的年轻妈妈们选择了“不听劝,不打紧”的方式坐月子,也有不少90后辣妈效仿西方,大胆向传统月子发出“挑战”。心存侥幸:哪那么容易就患月子病,别虚张声势!但现实是众多靓妈、辣妈、洁癖妈……牺牲了健康只练就了一句话:别任性,规规矩矩坐月子吧。千万别让月子病“绑架”了你的健康,既没人替你遭罪,又没人领情。






进入“月子病怪圈时代”

有这么一个奇怪的扎堆现象。当一个女性在嘀咕月子没坐好时,生过孩子的女性火速围观。于是一场诉苦大会在所难免,会议往往有“三部曲”:


开头——我这疼、那不舒服。

中间——“早知道,打死我,我也不那样做哈”。

结尾——指责声此起彼伏,将一切归咎于婆婆不好、老公没照顾好、孩子闹腾,自己却是个大好人。


可你怨或不怨,痛依旧在那里有增无减。

月子病离孕妈妈有多近呢,看产后妈妈们都怎么说!



▲我是剖的,生完就上网了,出了院回家就坐着玩电脑,现在左边屁股和腰腿时常酸痛,一到阴雨天更是疼的要命。
——新潮型妈妈


▲当时就是看的书多了,好多书上都说什么外国人不用做月子之类的,慢慢我也就有了这个念头了!月子根本没坐。现在有时候上网或者干别的弯腰的时候腰间老透风,到冬天了,再有空调也感觉腰间有冷风嗖嗖的!
——知识型妈妈


▲月子里特别怕热,都让我穿袜子,我就不听,结果出了月子没多久,右脚的脚后跟疼,后悔,晚了,唉。
——任性型妈妈


▲月子里总仗着自己体质好,宝宝的事情总是亲力亲为,结果却给自己落了一身病!第一,刀疤没养好,平时碰碰很痛,下雨天就更别提了。第二,背脊骨痛晚上睡觉痛的厉害,特别是累的时候,下雨天也同样。第三,这个严重了,现在坐久了尾椎骨痛站不起来,要好久才能扶着椅子站起来,一天上班下来,真的别提多难受了。
——自视体质好型妈妈


月子病是什么


没办法治吗?

月子需要注意什么?


月子病,亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等,是妇女在分娩时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。   




为什么要发汗?


      女性怀孕之后,为了满足胎儿生长及发育的需求,母体的循环血量较妊娠前增加了1/3左右。同时,伴有激素水平的升高,物质及能量代谢的增快,使大量的水分和钠盐滞留下来,以适应妊娠后的母体状态。但是,分娩之后,如同一个包袱落地,产妇的负担大为减轻。因而代谢水平和内分泌活动显著降低,机体不再需要过多的循环血量,潴留的钠盐和水分就成多余的了,必须及时排出体外,这样才能减轻心脏的负担,有利于机体全面恢复。


和美东方产后恢复中心发汗排毒的作用


1、使内邪寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,促进人体气血运行。


2、达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特、良好的疗效。


3、促进血液循环,活跃新陈代谢,以达到补气血,疏风寒、排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。

咨询电话:4008002599

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