孕妇能不能吃枸杞子?黑枸杞效果一定好吗?

2022-05-11 12:05:52

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我们都知道枸杞具有美容养颜功效,女性朋友养生最佳饮品,但是市场上却出现黑枸杞和红枸杞,好的黑枸杞的价格是红枸杞的几十倍,那么凭什么黑枸杞比红枸杞贵出这么多?哪种效果更好,作用更大呢?今天就带着这个问题,和大家一起探讨下,究竟黑枸杞和红枸杞有哪些区别?



黑枸杞作用:


清热解毒,消炎利尿,活络止痛。治痢疾,肠炎,肝炎,咽喉炎,泌尿系炎症,痈疮疖肿,风湿,跌打疼痛。


红枸杞作用:


对免疫功能有影响作用。养肝,滋肾,润肺。补虚益精,清热明目。



黑枸杞的功效:


滋补软黄金黑枸杞是枸杞的一种,主要生长在海拔2800米-3000米的柴达木盆地沙漠地带,非常珍贵稀少,所以很多人都没听说过。黑枸杞能补肾益精,养肝明目,补血安神,治肝肾阴亏,腰膝酸软。它的滋补效果远高于红色枸杞,被誉为“滋补软黄金”。


红枸杞的功效:


枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上,8毫克≌组胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。




黑枸杞和红枸杞最大的不同之处:


黑枸杞含有大量的原花青素,是迄今为止,发现原花青素OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。康美野生黑枸杞,源自青海高原盆地,盐碱高寒的环境造就了黑枸杞花青素的含量和品质非常的高。


黑枸杞用法与用量


1、直接嚼食:会有淡淡的甜味,有点像平时吃的葡萄干。


2、泡水:用冷水或温水(建议60度以下的温水,温度过高会破坏黑枸杞中的花青素)冲泡,等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉(当营养成分和花青素释放完之后,部分果实会呈略透明的白色)。依个人口感喜好,还可加入蜂蜜哦。


3、泡酒:一斤酒可放30g左右的黑枸杞,可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜,一日2次。44、入药:按照医生的处方酌情入药。



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