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又到一年高考时,国药集团山西有限公司长治分公司全体员工助广大考生金榜题名。关于高考,很多人都有着一份专属的独家记忆。有人说高考是没有硝烟的“战争”,竞争激烈,压力大。但你并不是一个人在战斗,家有考生,家长们也如临大敌。作为考生的坚强后盾,各位家长一定要注意以下这些。
哪些药物是高考期间需要准备的?
感冒药
高考期间,孩子精神紧张易疲劳,缺乏睡眠,自身免疫力下降,从高温环境进入有空调的教室时,易感冒。一般来讲,吹空调导致的感冒属于风寒感冒,症状可有痰白、鼻涕白、肌肉疼痛、咽喉痒、咳嗽,但无咽喉肿痛。推荐通过喝热水、泡热水澡催汗治疗。也可服用通宣理肺丸、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸等。但也有部分孩子很快进展为风热感冒,典型表现就是口渴、烦躁、嗓子痛,此时可服用银翘解毒片、桑菊感冒片、清热解毒胶囊等。注意:高考期间不建议服用有头晕等副作用的西药。
二、中暑药
六月气温逐渐升高,孩子头晕眼花脸发白时,可及时服用人丹、藿香正气水、十滴水等。但需注意:人丹不可与滋补性中药同服;酒精过敏者应慎用藿香正气水。(Ps:太极藿香正气口服液是不含酒精的哦
防暑神器——太极藿香正气口服液
三、止泻药
紧张和焦虑会导致肠蠕动和分泌吸收功能出现紊乱,从而出现腹泻症状。此时一要注意作息规律、保证睡眠,二要清淡饮食、忌食油腻辛辣,三可服用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。要注意的是,这些药物不可与抗菌药、抗酸药、吸附剂一起服用,如需服用,必须要间隔3小时以上。
四、维生素补充剂
补充维生素A、维生素C、维生素B1/B2、微量元素锌、硒等均可适量增加人体免疫功能。香蕉和核桃均有益于增强抵抗力。
高考期间家长的“五要五不要”
五要:
一要情绪稳定。家长情绪稳定有助于考生情绪稳定。家长心情紧张,会直接影响考生的心态。
二要心情愉快。家长对考生考试充满信心,情绪饱满,会对考生产生积极的影响,强化考生的信心。
三要告诉考生只要尽力就行。这有利于减轻考生压力,以平常心面对考试。
四要搞好孩子的饮食卫生。考生吃平常的饭菜就可以了,不必再去刻意的加强营养。如果在外面吃饭,注意饮食安全。
五要做好必要的督促检查。对考生的考试用品、准考证、身份证等携带做必要的督促,对去考场的路线,赴考场时间做必要的提示。
五不要:
不要给孩子定分数指标;
不要经常问孩子的成绩;
不要规定孩子考上什么大学;
不要在考前和孩子谈志愿的事,不把自己的意愿强加给孩子;
不要让孩子熬夜。
高考是人生道路的转折点,而不是决胜点。它是对高中学习成绩的一个逗号,不是人生成败的句号,希望家长、同学以平常心看待高考。
希望所有考生,
在高考结束铃响,
合上笔盖的那一刻,
都有战士收刀入鞘的骄傲!
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