家中养一盆这个,清热解毒、缓解疲劳助安眠……人人都能种

2023-06-05 13:39:33


家里摆上几盆观赏性强,还可药用的植物,平常有个小病小痛会方便好多呢!





1、金银花





金银花性寒,清热解毒、气味芳香,对于由内热引起的咽喉肿痛等疾病有显著的治疗效果。


一般以花入药,花摘下后晒干保存,以后泡水喝的时候随取随用。






种植方法

本文由“135编辑器”提供技术支持




1、可以在花卉市场上买现成的,也可以取一小枝,去掉下面的4片叶子扦插。



2、在花盆里装满土后,插入金银花,深度为2厘米。



3、金银花的旁边插上竹签,方便爬藤。



4、浇透水,土壤保持湿润。



5、再套上塑料袋,盖住花卉,再用橡皮圈套住,让金银花在密闭的环境(温室)下生根,2-3周后揭开塑料袋,会发现土壤略干,根部已抓住土壤。



6、接着就可以将金银花转到大盆中,保证土壤湿润就能顺利成长。





加工方法

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每年5-6月份收成,最好在早晨太阳还没出来,趁着香气浓郁,金银花的营养功效未损失时采摘(含苞待放比开出花的要好)。




将摘来的花全部放在太阳下摊开,大晒3天后确保金银花干透,放入干燥卫生的瓶子中储存即可。需要降火气的时候,就可以取出几个冲泡。







2、薰衣草






用薰衣草制作的薰衣草精油能够镇静舒缓神经,对提高睡眠质量有很好的作用。自己种的薰衣草可将其干燥后做成香包置于衣柜中,驱虫抗菌,做成的枕头则有助于睡眠。





种植方法





1、可扦插或者撒种(一般花卉市场都会卖),撒种的话,要先让土壤湿透再撒种子,然后盖上一层细土。




2、将未开花的枝条扦插,只需要将下面的几片叶子摘掉,在切口处剪斜口。



3、土壤浇透,保持湿润,2小时后插入即可。4月份插上,等2-3个星期就能发芽。






加工方法





1、每年六月开花的薰衣草采收后,捆成一束一束的倒立悬挂,使其干燥。




2、经过2-4周后,如果轻碰花朵会掉落,说明已完全干燥,这时就可以戴上手套将花拍落。




3、花朵被拍落后储存于干燥的罐子中,用来做香包、枕头芯、泡花草茶、烹饪调料都可以。







3、洋甘菊







和大多数菊花茶一样,晒干的洋甘菊搭配蜂蜜喝,能够降火明目。


此外,对于肌肉紧张、双眼疲劳、情绪不佳、消化不良等有很好的舒缓作用。作为护肤品的主要成分,可以改善敏感性肌肤。





种植方法





一般采用种子播种,且撒种时间在每年的秋季(和麦子有点像),保证日照充足即可。由于它的耐寒性比较强,北方也可以种哦~




播种后7-10天是发芽的时候,温度要在15-18摄氏度,所以创造一个温室环境比较重要。在次年的3-5月份,花期到来,就可采摘了。







加工方法





将采摘的洋甘菊冲洗干净后,放在阳光下晾干,大概需要3-5天。晒干后的洋甘菊和薰衣草搭配一起喝,有助于睡眠。




或者将冲泡后的洋甘菊水,用来做蛋糕、和面,很美味哟!





4、薄荷草






做菜吃或生食可清新口气,治疗口腔疾病。其沁人心脾的香气可以舒缓神经,使人镇静。



国企福瑞达医药集团提醒您 保护视力,从自己做起!经常使用手机、iPad、电视,聚会时烟酒刺激,空调暖气,熬夜打牌等都会导致眼睛干涩、干痒、胀痛、红血丝等……这些对眼睛的伤害刺激想过吗?特别是孩子的视力与父母浑浊的眼睛……请保护好你的视力,心生爱目洗眼液专业呵护您的眼睛!



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1、金银花





金银花性寒,清热解毒、气味芳香,对于由内热引起的咽喉肿痛等疾病有显著的治疗效果。


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1、可以在花卉市场上买现成的,也可以取一小枝,去掉下面的4片叶子扦插。



2、在花盆里装满土后,插入金银花,深度为2厘米。



3、金银花的旁边插上竹签,方便爬藤。



4、浇透水,土壤保持湿润。



5、再套上塑料袋,盖住花卉,再用橡皮圈套住,让金银花在密闭的环境(温室)下生根,2-3周后揭开塑料袋,会发现土壤略干,根部已抓住土壤。



6、接着就可以将金银花转到大盆中,保证土壤湿润就能顺利成长。





加工方法

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每年5-6月份收成,最好在早晨太阳还没出来,趁着香气浓郁,金银花的营养功效未损失时采摘(含苞待放比开出花的要好)。




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2、薰衣草






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1、可扦插或者撒种(一般花卉市场都会卖),撒种的话,要先让土壤湿透再撒种子,然后盖上一层细土。




2、将未开花的枝条扦插,只需要将下面的几片叶子摘掉,在切口处剪斜口。



3、土壤浇透,保持湿润,2小时后插入即可。4月份插上,等2-3个星期就能发芽。






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1、每年六月开花的薰衣草采收后,捆成一束一束的倒立悬挂,使其干燥。




2、经过2-4周后,如果轻碰花朵会掉落,说明已完全干燥,这时就可以戴上手套将花拍落。




3、花朵被拍落后储存于干燥的罐子中,用来做香包、枕头芯、泡花草茶、烹饪调料都可以。







3、洋甘菊







和大多数菊花茶一样,晒干的洋甘菊搭配蜂蜜喝,能够降火明目。


此外,对于肌肉紧张、双眼疲劳、情绪不佳、消化不良等有很好的舒缓作用。作为护肤品的主要成分,可以改善敏感性肌肤。





种植方法





一般采用种子播种,且撒种时间在每年的秋季(和麦子有点像),保证日照充足即可。由于它的耐寒性比较强,北方也可以种哦~




播种后7-10天是发芽的时候,温度要在15-18摄氏度,所以创造一个温室环境比较重要。在次年的3-5月份,花期到来,就可采摘了。







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将采摘的洋甘菊冲洗干净后,放在阳光下晾干,大概需要3-5天。晒干后的洋甘菊和薰衣草搭配一起喝,有助于睡眠。




或者将冲泡后的洋甘菊水,用来做蛋糕、和面,很美味哟!





4、薄荷草






做菜吃或生食可清新口气,治疗口腔疾病。其沁人心脾的香气可以舒缓神经,使人镇静。



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福瑞达心生爱目项目负责人

中国爱眼协会合伙人

眼部健康倡导者

叶子微信w13777171233

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