广西板蓝根冲剂联盟

【健康养生】中药洗脸法,祛斑祛痘变漂亮!

中国中医2020-10-19 14:55:59

本公众号为国家中医药管理局官方微信,如果您还未关注,请点击上方蓝色“中国中医”进行关注


文章来源:《中国中医药报》社主办《中医健康养生》杂志2018年5月刊

文/姚凤霞  安徽省中医院

指导专家/张虹亚  安徽省中医院  主任医师

 

中药洗脸,有助美容护肤

在日常生活中,

除了清水洗脸,

也可以在洗脸水中加入一些中药,

坚持下来会有一定的美容护肤效果。


菊花

菊花性凉,有清热解毒之功效,

可缓解皮肤发红,也能抑制痤疮的形成。

还可有效抑制皮肤黑色素产生,美白淡斑。


当归

当归性温,有活血祛瘀之功效。

当归煮水洗脸有一定的祛除黑斑的作用。

还能滋润肌肤,

防治面部皮肤干燥、脱屑、瘙痒等。


白及

白及有很好的美白保湿作用,

可缓解皮肤干燥。

此外,白及具有收敛、消肿、生肌的作用,

长期使用可以抑制痤疮形成,

也可以淡化痘印。

另外,清洗皮肤的水温应在34摄氏度左右。

水温过低(低于20摄氏度)

或过高(高于38摄氏度)

都会影响皮肤弹性,出现皱纹。


编辑:赵丹


中国中医

微信号:satcm01