超过20万人正在关注
哆咪婴幼儿辅食， 由国家高级营养师，国家营养协会讲师，2016年度全国十佳营养师创办。哆咪培养了上千专业的营养咨询师建立5000多个妈妈群每天免费教妈妈们做辅食。 宝宝喂养路上， 我们陪您科学育儿！
今天我们就来讲讲小儿常见病治便秘。便秘呢做一种小儿常见的疾病，在小孩子当中尤其常见。那我们今天那将从四个方面来讲一讲小儿便秘。
不知道群里的妈妈们对于小儿推拿有没有了解我先给大家介绍一下什么是小儿推拿。小儿推拿是一种不打针不吃药的中医外治疗法。他根据小儿特殊的生理病理特点。运用特殊的手法，通过穴位和经络来推拿调理小儿的各种常见疾病。小儿推拿那适用于零到十四岁的儿童也就是说刚出生的宝宝一直到十四岁的孩子。都可以用小儿推拿来调理疾病。
那今天那我们就来讲讲小儿常见病治便秘。便秘呢做一种小儿常见的疾病，在小孩子当中尤其常见。那我们今天那将从四个方面来讲一讲小儿便秘。
那么孩子如果是便秘了会出现哪些临床的症状呢？我们来看一下。小儿便秘出现的临床症状有哪些。
一个我们来看一看什么是小儿便秘。第二个我们来讲一讲小儿便秘的临床症状。第三个来讲一讲调理小儿便秘的推拿手法。第四个呢我们来看一看小儿便秘的日常护理和预防。那首先呢我们来讲讲什么是小儿便秘，如何界定孩子是不是得了便秘？
判断孩子是否便秘要看这几个方面，我给大家发的图片，大家看看图片上第一个要看孩子排便的几次，如果孩子超过三天以上不排便就疑似便秘
第二个要观察孩子排便的质量。正常宝宝的大便应该是金黄色的香蕉便。如果孩子大便干结甚至出现像羊粪蛋儿一样的呈球状。塞申智硬就可以界定为便秘。
第三个要看孩子是否有腹痛，排便困难等症状。包括有一些食欲不振，呕吐等胃肠道的症状。
那么以上三点那要综合来考虑。比如说孩子三四天排一次便，但是排便不困难，排的也是金黄色的香蕉便。那么也不能算作便秘。如果孩子一天排一次，但是排的都是球状的干便也算是便秘。孩子每次排便都腹痛，排便困难，或者有便意，但是排不出来，也算是便秘。所以对于便秘的界定，要综合来考虑，不能单单只看他几天不排便。要看排便的次数质量，包括孩子排便时是否困难都要综合来考虑。
总体来说孩子便秘就是排便困难，大便坚硬，有些孩子会同时出现一些积食的症状。比如口干口臭食欲减退，哭闹不宁等等。
那根据这张图片大家可以看到小儿便秘的临床表现。真累，排便困难时间长。三天以上一次大便，粪便干燥，坚硬兰姐。重者大便艰难干燥如力可伴腹胀腹痛，神疲乏力。口干口臭或嗳气频作等等，为那剪吹就是白吃饭了。可伴有脘腹不适胸部憋闷，小便短赤饮食不香。我脾气暴躁，哭闹不宁等等。那么这些症状啊！都是小儿便秘，所出现的一些症状。
好接下来我们来看一看小儿推拿治疗孩子便秘的具体手法。
那么接下来我们来看一看如何用小儿推拿来调理孩子便秘。在推拿之前呢我们需要准备一些推拿的戒指。比如婴儿油橄榄油，凡士林油等等，用来起到润滑的作用。对于小月龄的孩子我建议大家使用可以使用的淀粉。哎作为推拿的戒指。因为小于零的孩子都比较喜欢吃手。我做完了这个推拿之后即使小孩子吃手时入了这个推拿的戒指。也没有副作用啊！推拿时建议三岁以下的宝宝都推左手。
第一个步骤，叫做柔板们啊大家看我给他发的这个图片啊！操作的第一个学位叫做版们去。板门穴位于宝宝的拇指横纹下手掌大鱼际的平面上。本文绪具有消食化积的功效，对于和脾健胃消食化积有很好的作用。那我们一般采用二楼的方式。进行五分钟左右的推拿推拿时家长注意动作要轻柔和缓。不用使太大的力啊只要按住这个学位，并且带动这个皮下组织来进行按揉就可以了。那下面呢我给大家发一个视频，大家可以更直观的看到这个穴位的具体操作方法。
好大家通过视频那可以能够很想清楚的看到这个穴位操作的方法。哦这个穴位位于宝宝拇指的横纹下手掌的大鱼际的平面上啊！大家按照视频的方式来进行操作，这个穴位采用按揉的方法进行五分钟左右的推拿。
下面的我同样发一个大肠经超做的视频，让大家来具体感受一下。
好第二个步骤啊叫做青大肠儿。而第二个学位叫大长茎。大家看到大肠经在宝宝食指的桡侧缘也就是食指的靠近拇指这一侧。制止根到指尖儿成一直线状称为大肠经。
那我们操作的时候采用直吹的方式，从指跟推至趾尖。进行五分钟左右的推拿。大肠经的作用呢就是疏通大肠经络。通便消积食所以对于这个便秘的宝宝有很好的作用。
那大家看到视频里的操作啊！因为大肠经采用轻的手法，所以速度和频率要够快。那么这个穴位采用从指根推到指尖的形式来进行直推五分钟左右。
第三个穴位叫退六腑，对于顽固的便秘，我们通常采用退六腑这个穴位进行操作。六腑穴位对于宝宝的前臂的齿侧缘。也就是宝宝的胳膊一伸出来之后。下边儿的那个侧面儿。至肘横纹推至腕横纹称为推六腑。
六腑是一个寒穴，具有清热凉血解毒的作用。一般对于顽固便秘，才使用，也就是宝宝有几天不排便。排出的便很干很硬。然后宝宝排便很困难。啊鸡每次都需要用开塞露等等这样的顽固的便秘，我们一般才采用这个推六腑这个穴位。如果是轻微便秘，那么就不太建议使用这个学位。
那这个学位呢，是采用肘横纹推至腕横纹。下推的方式，同样操作五分钟左右。那一会儿我还是发一个视频来给大家看一下具体的操作方法。
好这个穴位在操作的时候啊同样要达到一定的速度和频率。啊可以达到这个清除顽固便秘的这样一个效果。
好啦！我们已经讲了三个穴位了，那接下来第四部叫做顺揉腹，大家看到我给他发的这个图片啊！第四部是顺揉腹十分钟。对于宝宝的腹部。顺时针揉动称为顺柔夫将手掌覆盖在宝宝的腹部做顺时针的揉动。
这个方法很简单啊有的时候家长在家里也会给宝宝。来做这个揉动腹部的这个动作。那么这里边要说一个，如果宝宝的肚子有胀气，比如宝宝这两天吃多了或者有积食。宝贝的肚子里胀气很大的时候用手一摸宝宝的小肚兜绷绷的像这个。鼓起的气球一样有很。长的胀气，那这个时候我们一般都采用魔符也就是你要轻微的在宝宝的。肚皮上来进行模啊来进行摩擦，那么尽量不要上来就开始揉宝宝有的时候肚子里有胀气。上来就开始揉的时候。会非常难受。
那如果宝宝出现攒肚现象。只要宝宝排便不困难。排出的大便，仍然是色黄柔软剂是好几天不排便妈妈们也不用过于担心。
那么或者呢我们也可以采用类似于揉面团的方法。做横向推动成为通条全服啊！同条全付。这个操作所起到的作用就是促进大肠的蠕动润滑通便。操作的时候大家注意啊爸妈们注意要避开宝宝的胃部。以免操作的时候，总是这个揉到宝宝的胃部形成宝宝呕吐。这个操作呢要进行十分钟左右。大家可以通过图片，看到是柔肤的操作方式非常简单。那下面呢我给大家发一个通条全幅的抄作视频。让大家感受一下什么叫做通条全腹的操作
好第五个穴位叫做下推七节骨。七节骨这个穴位呀位于第四腰椎至尾椎骨成一直线。那用白话来讲了就是从我们宝宝的腰部最细的位置。到尾椎骨采用下推的方式操作一百次。它的作用就是清热通便对于便秘有很好的效果。那一会儿我也给大家来发一个视频看一下七节骨的操作过程。
那么最后一步啊叫做捏脊，而大家也看到那个图片上第六步捏脊五到七次。捏脊呢是从尾椎骨捏起，一直操作到大椎穴。到大椎穴时提起，这为一次一共操作五到七次。
捏脊也具有疏通经络。调整阴阳促进气血运行改善脏腑功能。等等的好处，这个部位呀建议我们的妈妈们应该多给宝宝操作。常给宝宝捏脊。即使不是便秘的孩子通过捏脊有很多的好处。
因为我们的脊柱两侧压分别有十七对穴位。那经常按摩脊柱的这一块以捏带真可以提高宝宝的免疫力。从中医上来讲的脊柱是人体七经八脉的都卖多卖的作用啊就是都一身之阳气。那么经常给宝宝捏脊宝宝即使不是便秘啊不是我们今天讲到的这个症状。也可以调整小儿的肠胃疾病。呃脾胃失调消化不良。呃挑食厌食包括经常性的感冒等等，这些都可以来进行调理。并且你也挤压也可以帮助宝宝精力充沛啊助消化。俺睡眠所以呀我建议各位妈妈们每天都可以给宝宝操作这个穴位，对宝宝非常有好处。
好，那么这六个穴位呀就是我们小儿推拿调理宝宝便秘的一些重要穴位，当然可能。如果各位妈妈到了推拿店的话。操作技师还会根据宝宝的相应的每个宝宝不同的情况来给大家配一些辅助的穴位。哦那么我现在给大家讲到的这六个部位就是宝宝便秘的主要的重要穴位，慢慢可以在家里按照刚才说交给大家的方法。进行操作。那如果操作的速度频率得当啊照我们这个视频当中这样来操作。就可以给宝宝的便秘进行一个很好的调理。
那么宝宝的便秘啊有很多的因素会引起。大家看到我给大家发的这个图片当中。我写到各种各样的这个因素来导致我们的宝宝便密那这里边呢。要重点的说的是第一项。当孩子满月前后至两个月的一段时间内。由于宝宝消化能力的提高能对母乳充分的消化吸收。每天说产生的食物残渣很少。有的时候不足以刺激直肠形成排便。最终导致两次三天或者四到五天排一次大便。有的甚至于十五天也不排大便。那么宝宝也没有痛苦的表现待到排便的时候，仍然是金黄色的香蕉便。无硬节量也不是特别多。那么这种现象也不叫便泌，我们在临床上称他为攒肚期。
那宝宝再攒肚期的时候妈妈可以从这四个方面。来这个宝宝来做一个很好的习惯。包括做辅助的按摩啊！第一个我们要定时的把大便。因为攒肚现象一般在两个月左右开始出现阿所以此时啊我们要训练宝宝定时定地的大便。哦让孩子很早就能形成良好的排便习惯。比如每天早上起来啊这个洗完脸之后需要去排便啊然后需要到哪儿去排便。我要让它形成一个良好的排便习惯，但是如果宝宝不配合我们也不用勉强啊说你必须得排出来。那不需要。宝宝如果有的话他自然就会排了。
那么第二个呢我们每天坚持要给宝宝做腹部的按摩啊就按照刚才教给大家的方式。哦进行顺揉腹或者是同条全腹啊这样可以帮助宝宝阿肠道的蠕动，那么也有利于我们大便的排出。
那第三个呢我们要适当的给宝宝多喝水。尤其对于胖宝宝出现攒肚子的这种情况的时候可以每天在两次奶之间喂一些白开水。或者是菜汁儿啊果汁儿啊等等。那么等到五个月以后宝宝添加辅食了，就可以彻底的解决这种情况了。这里要跟大家说，我们在给宝宝添加一些菜汁儿水的水果这儿的时候。那建议大家呀！要一定要稀释哦不建议大家直接喂这个原汁。
那第四个呢就是要增加奶量和辅食量。呃妈妈们一定要分清楚什么是便秘，什么是赞肚？哦一般六个月以后可能我们的母乳营养成分已经大不如前了？哦因为母乳不足导致孩子吃不饱。那么要及时给孩子增加一些配方奶呀或者是添加一些辅食啊等等。那比如之前的我们店里就接待过一个这样的宝宝啊妈妈来了以后。本身奶水就不足然后孩子的辅食量还喂养的量特别少。之后呢跟我们说孩子五六天没有排过便了，到我们店里来调理便秘，可是实际上啊孩子并不是便秘。
那实际上通过我们那个老师的这个询问呢。包括问诊的可观察孩子的一些情况之后发现孩子并不是便秘。只是摄取的东西太少了！那再加上她是喂养母乳，本身分解食物的效果又很好。所以导致了孩子根本就没有食物残渣孩子肚子里什么都没有，就相当于孩子根本没吃饱，所以他自然没有便可排。哦所以从这一点我们可以看到不一定宝宝几天不排便就是便秘。妈妈们有的时候说四五天没排了，还是这一周没排了他肯定是便秘。啊所以妈妈要清楚的界定这一点。要看一看孩子的奶量和辅食量啊是否够宝宝吃的。宝宝的排便情况是什么样就像我刚开始的时候跟大家说，如何界定宝宝便秘的这块儿。
好了最后我们来看一看便秘的孩子在家里的日常护理。那么我给大家发的这个图片上了列出来六点。一个准备的饭食要少要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯。第二个饮食要多样化啊要多给孩子补充一些含粗纤维的这种食物。那第三个注意补充水分啊，因为我们的水份，可以起到润肠通便的作用。
那么有一些小月龄的宝宝可能我们群里的宝宝没相对都是比较小的。那么，妈妈们在添加辅食的时候如果宝宝有便秘的情况，也可以添加一些南瓜啊南瓜粥。把南瓜做好了或蒸熟了以后然后放到添加到粥里。或者可以在粥里添加一些山药啊！南瓜粥山药粥都可以。这样的这个食物本身能起到润肠通便的作用。哦也可以促进宝宝的排便。
那么日常的饮食习惯家庭护理都和调理孩子的健康是密不可分的。宝宝便秘，我们可以通过推拿来缓解他的症状来改善它的这个便秘情况。但是呢如果日常的饮食习惯，家庭护理都不得当的话，那么宝宝可能还会出现这样的情况。所以好的习惯，非常重要。
讲课结束了，也不知道宝妈们有没有听课，有一段时间我宝宝便秘严重，就是拉便便用很大劲也拉不出来，拉的哭，看着太难受了，我带去专业的小儿推拿店按摩，按摩技师就是按的这几个穴位，真的很有效果，值得妈妈们学习一下
加入哆咪辅食直播群 你可以
1.每天先人一步学习适合6个月到3岁宝宝的营养美食。再也不用担心宝宝不爱吃饭的问题，妈妈们再也不苦恼每天要做什么。
2.加入宝妈群，与来自天南地北的宝妈们交流育儿经验，晒萌娃照片，参加厨艺比拼，交流宝宝成长的点点滴滴，为宝宝们寻找到同城的小伙伴。
3.加入代理团队，你能以更优惠的价格购买哆咪辅食的纯手工无添加辅食，并且可以开设自己的辅食群，招募代理，开创自己的事业！
4.加入请备注：哆咪
哆咪辅食直播群：
每周一至周五辅食直播
每周六小儿推拿公益课
长按二维码识别添加
加入宝妈辅食直播群