宝宝清明节吃什么食物 枸杞田螺汤
1、材料：
枸杞子20克，田螺肉100克，小白菜200克，姜5克，葱5克，盐5克，素油30克。
2、做法：
（1）枸杞子洗净，去杂质，田螺肉清水漂去泥，洗净，切片。
（2）小白菜洗净，切5厘米长的段；姜切片，葱切段。
（3）把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，下入姜，葱，爆香，加入田螺炒匀，注入清水500毫升，用武火烧沸，加入盐，小白菜，用文火煮6分钟即成。
（4）每日1次，每次吃田螺肉50克，随意吃小白菜喝汤。
3、功效：
补肝肾，清明节气清热解毒。用于急性黄疸型肝炎同时患有肾病的患者。
香浓南瓜糊
1、材料：
南瓜，牛奶，肉汤，黄油。
2、做法：
（1）先将南瓜去皮去子，煮烂后捣成泥状。
（2）将南瓜泥，牛奶，肉汤放入锅中煮沸后，调转至小火煮至黏稠。
（3）出锅后加入黄油搅拌均匀，即可食用。
3、注意事项：
牛奶放的比例最好少一点，因为牛奶多吃也会导致上火的。
马蹄雪梨糖水
1、材料：
雪梨，马蹄，红枣，冰糖。
2、做法：
（1）雪梨洗净去核切片，马蹄去皮切片，红枣洗净去核备用。
（2）锅中加水，放入雪梨，马蹄，红枣大火煮沸后，加入冰糖，调转至中小火慢炖15～20分钟。
（3）撇去浮沫，稍凉后滤去汤料，给宝宝喂食糖水。
3、注意事项：
冰糖量要少，免得宝宝吃太多甜的不喜欢吃母乳了。红枣一定要去核，否则也易上火。
无花果南北杏汤
1、材料：
南杏15克，北杏6克，无花果十粒，瘦肉适量。
2、做法：
（1）瘦肉洗净，切块。
（2）加放以上各药材，放水适量，煲1-2小时即成。
3、功效：
无花果清热，润肺；北杏化痰止咳，南杏润肺止咳。适用于秋冬季燥咳热咳的小朋友。
民康大药房地址
一店：黄河路西段，人民医院向东路南
️ 0393-5868001
二店：中原路西段城建局东侧路北
️ 0393-5868002
三店：人民路和黄河路交叉路口南侧路东
️ 0393-5868003
四店：黄河路朱固堆小区向西100米
️ 0393-5868004
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟