鱼胶孕妇月子汤,催乳补气血最适合月子妈妈!

鱼胶和野生虫草花的搭配是最利于吸收的，它与鱼胶炖鸡最大的不同是添加了野生虫草花～～吸收不好，脾胃虚寒的小伙伴可以选择含有氨基酸的野生虫草花这款汤，这也是很推荐给孕妇的一款汤，孕妇的肠胃较弱，吸收不好，花胶虫草花可以促进胎儿吸收，长胎不长肉~此汤的鸡全是用的走地鸡！广东人都知道广东的走地鸡才能炖出好汤~！可见它的营养价值真的非常高~（老板娘心怡在怀孕期几乎早晚喝，午餐会以牛肉、鱼类等高蛋白低脂肪食物为主，体重在生之前一直控制在120斤以内，生完宝宝之后，体重很快恢复啦）

【鱼胶炖鸽子】最暖宫！炖出来的汤汁清甜鲜美，是补身养颜的食疗佳品！鸽肉不但营养丰富，且具有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中亦有此记载。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴、延年益寿等功效。

孕妇吃鸽子好处多着呢!

第一：可以美容美颜，强身健体，常葆青春活力。

鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还有滋补强身的功效。

第二：可以治疗失眠和神经衰弱。

鸽肉有安眠、镇痛的良效，增强消化，治疗神经衰弱和失眠症等功效。孕期的妈妈睡眠质量不好，喝了鸽子汤能安神，容易入睡!

第三：可以加快身体康复、促进伤口愈合。

鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之鱼胶能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补。

这款汤主材料有：鱼胶、乌鸡、羊肚菌。这款汤特别平和，很滋补。非常适合产后虚弱，生病初愈，需要静养的女人们喝。强烈推荐！！！也是广东人的一款老牌汤品了～这汤很滋补女人，叫它女神汤可想而知女人喝了的效果有多好。

孕妇喝乌鸡汤可以补肝益肾、预防贫血。

1、乌鸡含有丰富的维生素A和矿物质。乌鸡的维生素A含量是鳗鱼的10倍。维生素A是保护皮肤的良药，具有卓越的抗血酸功能。

2、乌鸡是低脂肪、低糖的碱性食品:其含糖量也不高，是担心肥胖者以及患糖尿病等多种成人病的患者可以放心食用的食品。乌鸡又是碱性食品。由于血液中的胆固醇以及中性脂肪、糖、尿酸等物质的量的增加，从而引起动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风等各种成人疾病，而食用碱性食品的乌鸡会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，可预防孕产妇妊高征。

3、乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能和抗衰老，自古享有“药鸡”之称。

羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。

孕妇吃羊肚菌的益处：

 羊肚菌性平，味甘寒，无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟。另外羊肚菌还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。