药苑锦囊:蒲公英、金银花等神秘中药养生秘方助你清热解毒

2022-07-27 12:59:23

        寒风阵阵,一场冬雪一场寒,小华提醒大家注意添衣保暖谨防感冒哦。最近就是因为北风呼呼吹小华光荣感冒,还被家里忽悠着喝了苦涩的中药。不过也让小华对这药材起了兴趣。

        中药是国粹精华,对于口舌生疮、伤津便秘、咽喉肿痛等诸多上火症状,利用中药治疗具有良好的功效。下面小华为大家介绍常用于清热解毒的6种中药秘方,有你异想不到的花草哦。

蒲公英

        蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草,含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果酸等;其煎剂有抗病原微生物作用;又有保肝、利胆和提高人体免疫功能的作用。

        中医认为,其性寒,味甘、苦,功能清热解毒,消肿散结,适用于急性乳腺炎,淋巴腺炎,肩挑腺炎,胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等。

        用量:9——15克,捣烂外敷,可用于乳痈、疹疮、痈肿等。

玄参

        玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根,含玄参素,环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明、玄参水浸液,醇浸液和煎剂都有降低血压的作用;玄参还有扩张血管和强心作用;多种玄参屑植物的侵剂都有镇表和抗惊厥作用。

        中医认为,其性寒,味甘、苦,功能滋阴降火,凉血解毒,适用于热病烦渴,发斑,骨蒸劳热,夜寐不宁,自汗盗汗,伤津便秘及咽喉肿痛等症。

        用量:6--12克;但大便溏泄及痰湿盛者忌用。

决明子

        决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子,内含蒽酯及蒽醌甙,决明素及维生素A等,药理试验证明:决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用;有抗多种致病菌和软便泻下的作用。

        中医认为,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛,羞明多泪等;此外对治疗高血压,肝炎,肝硬化腹水及习惯性便秘等也有效。

        用量:3--9克,捣碎煎服。

芦根


        芦根为禾本科植物芦苇的地下茎,内含薏苡素,天门冬酰胺等。

        中医认为,其性寒,味甘,功能清热生津,除烦,止呕、利尿,适用于热病伤津、烦热口渴、胃热呕吐、噎膈、反胃以及治疗肺热咳嗽、肺痈等。

        用量:一般干者9---30克;鲜者15--40克。

栀子

        栀子为茜草科植物山栀的果实,含多种苦味素甙,还含甘露醇,熊果酸等,栀子有利胆作用,或使胆汁分泌增加;同时栀子有降温,镇静,镇痛和抗惊厥作用;还有抗微生物作用,对多种致病菌及多种皮肤致病真菌有抑制作用。

        中医认为,其性寒、味苦,功能泻火除烦,清热利湿,凉血解毒,适用于热病虚烦不眠、黄疸、目赤、衄血、热毒疮疡等症。

牡丹皮

        牡丹皮为毛茛科芍药属植物牡丹的根皮,含牡丹酚,牡丹酚甙,挥发油和植物甾醇等。药理试验证明:牡丹皮有降低血压作用;有镇痛、镇静、抗炎和解热作用;对多种致病菌有较强的抑制作用。

        中医认为,其性凉,味苦、辛,功能清热,凉血、和血、清瘀,适用于热人血分,发斑、惊痛、吐血、痈疡,跌打损伤等症。

        用量:5---9克,但脾胃虚寒泻泄者忌用。

(小贴士) 小华附赠金银花常见用法.

1.治疗外感风热头痛

        用金银花、白菊花各10克,开水冲泡或水煮后,加白糖或食盐少许饮用。有清热解暑、止渴之功效,适合外感风热所致的头痛患者服用。

2.治疗风热感冒

        用金银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将金银花、芦根加水500毫升,煎15分钟,再下薄荷煎3分钟。滤出其汁加适量白糖温服。有清热凉血、解毒、生津止渴的功效,适合风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。

3.治疗食欲不振

        用金银花6克,山楂片50克,白糖100克,开水适量。先将金银花和山楂片放在锅内,文火炒5~6分钟,再加适量白糖,武火炒成糖饯,以此糖饯泡水当茶喝。此茶有清热、散淤、消食的功效,适合外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。

4.治疗湿疹

        金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒的作用,用金银花藤煲水后对小孩湿疹等皮肤瘙痒有一定治疗作用。

5.防治中暑

        金银花清热解暑的作用,在炎热的夏季,可以用金银花泡水喝,对于治疗中暑有一定的辅助作用。

        近些年来中医养生逐渐被人们所欢喜,因为它们不仅安全、副作用少而且对胃肠道无损伤尤其是对肝肾刺激小,或许这是一条不错的职业发展道路!希望大家在平台尽情留言分享你的中医趣闻。

文字:张宁

图片:赵乾乾

编辑:郭剑楠

审核:赵昆磊 冯烨玲 林兰


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