广西板蓝根冲剂联盟

蜂蜜和这些东西组合在一起 竟然有如此功效

蜂茴2020-10-16 16:41:39

 1、蜂蜜治疗咳嗽怎么用?


  蜂蜜治疗小儿咳嗽:红梨1个,去皮挖核,装入川贝粉1—1.5克,蜂蜜25克,封口,蒸20—30分钟,睡前服用(用蜂蜜做润喉剂,可止干咳、喉痒)。


  蜂蜜治疗支气管炎:用1:2蜂蜜水水溶液,经雾化后由患者的鼻孔吸入,从嘴巴呼出,每次20分钟,每天1—2次,20天为一个疗程,效果显著。


  治疗久咳肺热咳嗽:蜂蜜50克、生姜50克、红梨1个。将生姜和红梨捣碎,与蜂蜜混合。生食,每天2次,治肺热咳嗽;熟食,文火煎熬,治疗久咳。


  以上秘方使用枇杷蜜、枣花蜜、酸枣蜜、甘草蜜和洋槐蜜为宜。


  2、蜂蜜治疗便秘怎么用?


  蜂蜜50—120克,加入温开水中,每天早、晚饮用。


  用香蕉蘸蜂蜜吃。(长期便秘可引起失眠、精神恍惚、脸色灰暗、内分泌失调、胃肠积气积毒素、高血压、神经障碍等许多症状。蜂蜜是治疗便秘的传统食物,能润滑肠胃,其中的乙酰胆碱促进肠道畅通。)


  每天用蜂蜜25克加水饮用,可预防便秘,适合青春期内分泌失调、长期便秘长青春痘的女生应用。


  3、蜂蜜祛火气怎么用?


  可将蜂蜜加入水中或果汁中饮用,或采用治疗便秘的方法,都可以取得清热解毒的实效。如与牛奶、醋一起食用,均有祛火等多种功效,尤其适合老人和女士。


  蜂蜜牛奶醋:牛奶加蜂蜜醋或食醋。在牛奶中,加入1—2匙的蜂蜜醋或食醋、蜂蜜10%,搅拌均匀饮用。牛奶含有蛋白质、维生素B2、维生素A、维生素E等,可防止肌肤干燥、老化,保持水嫩健康;醋可帮助血液循环顺畅,将营养素送达细胞;蜂蜜则防止便秘,润滑肠胃。牛奶加蜂蜜醋变得浓稠,好喝还养颜美容。


  蜂蜜生食性凉,有祛火作用,以洋槐蜜、山花蜜对清热祛火更有效。


  4、食用蜂蜜有什么禁忌?


  蜂蜜忌与葱类【包括:洋葱、韭菜、大蒜等】同食。


  凡湿热积带、痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者,均不宜食用蜂蜜。糖尿病人可在医生指导下少量食用蜂蜜。


  饭前1.5小时饮用蜂蜜会抑制胃液的分泌,饮用蜂蜜后立即进食会刺激胃液的分泌;温热的蜂蜜水会使胃液稀释而降低胃酸,而冷的蜂蜜水能刺激胃酸分泌,加强肠道运动,有轻泻作用。


  5、食用蜂蜜会长胖吗?


  蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,能被人体直接吸收,而蜂蜜中所含的微量物质具有调节微循环作用,因此,食用蜂蜜不会使人长胖,反而可以利用蜂蜜减肥。


  蜂蜜减肥膏:山楂500克洗净去核,加适量温水煮熟(烂),待汁液将干时加入蜂蜜200克,文火煎至汁稠时止。每天早晚各服25—50克,具有活血化滞、消脂减肥的作用。


  蜂蜜减肥茶:绿茶1—1.5克,加开水250毫升,浸泡15分钟左右,加入蜂蜜25克饮用。具有提神、消除疲劳和减肥效果。


  蜜葚减肥茶:蜂蜜50克,桑葚50克。将桑葚清洗,加水煎熬20分钟,榨取汤汁,加蜂蜜再煮沸10分钟,置于瓶中待用。每天一剂,饮用。润肤止咳、解渴利尿,具有美食减肥作用。