【中药释义】家里种一棵肾蕨(石黄皮),相当于存了一个药箱.

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石黄皮为骨碎补科肾蕨属植物肾蕨的球形块茎或全草。味苦辛，性平。入肝、肾、胃、小肠经。清热利湿，宁肺止咳，软坚消积,消肿解毒,祛风除湿，舒筋活络。治黄疸，淋浊，小便涩痛，感冒发热，咳嗽，肺结核咯血，痢疾，急性肠炎痢疾，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤,刀伤,疮毒，疥疮，蛔虫症，蛇虫咬伤。风湿筋骨疼痛，腰痛，肢麻屈伸不利，半身不遂，跌打损伤。

性味

苦辛，平。

①《贵州民间药物》：“性平，味苦，无毒。”

②《四川中药志》：“性温，味淡辛，无毒。”

③《泉州本草》：“味甘辛，性平而涩，无毒。”

归经：

入肝、肾、胃、小肠经

《泉州本草》：“入肝、肾、胃、小肠经。”

功能主治

清热利湿，宁肺止咳，软坚消积,消肿解毒,祛风除湿，舒筋活络。治黄疸，淋浊，小便涩痛，感冒发热，咳嗽，肺结核咯血，痢疾，急性肠炎痢疾，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤,刀伤,疮毒，疥疮，蛔虫症，蛇虫咬伤。风湿筋骨疼痛，腰痛，肢麻屈伸不利，半身不遂，跌打损伤。

①《贵州民间药物》："清热。治刀伤，吐血，淋浊，不孕。"

②《四川中药志》："治乳痈及产后乳肿。"

③《泉州本草》："清热解毒，利小便。治湿热黄疸，小便不利，反胃噎膈，疝气。"

④《广西实用中草药新选》："治肺热咳嗽，蜈蚣咬伤，汤火伤，小儿疳积，淋巴腺结核。"

用法用量

内服：煎汤，2～5钱(鲜者1～2两)。外用：捣敷。

附方：

1、治淋浊，小便点滴，疼痛难忍：蜈蚣蕨(干用)五钱，杉树尖二十一颗，夏枯草五钱，野萝卜菜四钱。煨水对白糖吃。(《贵州民间药物》)

2、治刀伤：蜈蚣蕨嫩叶捣敷。(《贵州民间药物》)

3、治肿痛：肾蕨嫩茎叶，捣绒敷。(《四川中药志》)

4、治湿热黄疸：圆羊齿干全草五钱至一两。水煎服。(《福建中草药》)

5、治噎膈反胃：圆羊齿干全草研末三钱。每日三次，酒冲服。(《福建中草药》)

6、治久痢：圆羊齿鲜叶三两。捣烂，加米泔水调匀绞汁取。(《福建中草药》)

7、感冒发热，慢性支气管炎：石黄皮5钱，水煎服。（《香港中草药》）

8、炎：鲜石黄皮1两，或加牛筋草鲜根1两，荔枝干10粒，酒水煎服。（《香港中草药》）

9、泌尿系感染。每用5钱至1两，水煎服。

10、治小儿疳积：用鲜石黄皮一两，粳米一两（粳米最好先行炒香），与石黄皮同煮成稀粥，随量食用。

11、治下焦湿热、泌尿系统感染：石黄皮单用鲜品一两拍碎，煎水饮用即可;

12、清理小儿痰火，儿童平日多痰，咳嗽，可用石黄皮、罗汉果、杏仁煲瘦肉汤或水煎代茶服。

13、治痰火咳嗽：石黄皮配龙脷叶水煎服用。

14、预防秋燥咳嗽，可用石黄皮、雪梨、枇杷叶、杏仁、蜜枣煲汤饮用，有清热润肺功效。

食疗药膳：

一、石黄皮瘦肉汤：

材料(四人份量) ：石黄皮半斤、蜜枣5粒、果皮1片、瘦肉8两。

制法：石黄皮洗净，拍扁，果皮浸软刮去瓤，备用。锅内注入适量清水，将所有材料同放入锅内，以慢火煲三小时即可。

功效：化痰止咳润肺清热

二、石黄皮杏仁猪肺汤

材料：石黄皮2两，杏仁1两，猪肺1具，葱白少许。

制法：猪肺水飞3次，与上述材料炖汤

功效：清燥润肺之效，适合秋、冬季节饮用.

注意

肾蕨（石黄皮）可吸附砷、铅等重金属，被誉为“土壤清洁工”。蜈蚣草吸收土壤中砷的能力超过普通植物20万倍，一次种植可多年收成，且每年可收割三次，在吸附了大量重金属后，就地焚烧，整个处理过程经过严格的工艺化控制，不但在蜈蚣草焚烧过程中砷的挥发得到有效控制，且降低了污染土壤重金属的扩散，阻隔重金属进入食物链，以免带来二次污染。

药用石黄皮需选用无重金属污染地区出产的品种。

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