每天一穴
微握拳,食指本节(第2指掌关节)后,桡侧凹陷处。
三间穴有清热解毒、利咽喉、散目翳的作用。主要治疗压痛、扁桃体炎、腮腺炎、眼睑痛痒、胃肠炎、失语症。
提醒:
三间穴是治疗嗜睡的经验穴,
配伍二间穴同时按揉,疗效更佳。
DIY 番茄梨汁,有清热生津、健胃润燥之效。
番茄300克,梨300克。
将番茄、梨洗净去皮,取汁后混匀即可饮用。
每日一次,连饮七日。
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