炎炎夏日,室外气温非常高,在外活动的人很容易出现中暑等一系列不适症状。防中暑除了要多喝水、注意避暑外,还可以引用一些防中暑的汤,下面我们就一起来看有哪些汤:
清暑养阴汤:枸杞子、五味子各12克,甘草、薄荷叶各9克,白糖适量。将前3种原料洗净放入砂锅,清水适量,煮沸10分钟后放入薄荷叶,然后加盖离火5分钟后加入白糖搅拌均匀,即可饮用。每日当茶饮,能益气养阴,可治中暑、内热等病症。
百合消暑汤:百合50克,鲜冬瓜100克,切薄片,蛋清一个。先将百合、冬瓜倒入沸水中,滚汤后将蛋清倒入,然后放入盐、味精等调味品即可食用。此汤有清凉、祛热和消暑之效。
查看我们
点击文章右上角,【查看官方账号】
或点击文章题目下方的【郑丹看医生】
点击【查看历史消息】即可浏览所有文章
分享我们
点击文章右上角,【发送给朋友】或【分享到朋友圈】
点击【资料页】右上角,将郑丹看医生【推荐给朋友】
订阅我们
点击【通讯录】右上角【添加】
搜索号码【fm1021zdkys】或查找微信公众号【郑丹看医生】
欢迎关注郑丹看医生公众微信,健康养生,您身边的健康管家!
快来关注我们:
快乐健康养生节目——郑丹看医生的官方微信,在微信通讯录中搜索:fm1021zdkys了解更多健康咨询。
黑龙江都市女性频率(FM102.1)每天下午13:00—14:20 《郑丹看医生》直播节目。
您也可以通过电话,微信,微博与我们互动。
热线电话:82898800
微信公众账号:fm1021zdkys
新浪微博:郑丹看医生
编 辑:赵 蕾
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟