谈谈古代人都是怎么护发洗发的?

2021-09-23 12:01:54

  古代无论男女都要留有一头长发。洗头和护发过程可谓是相当复杂。古人要“三日沐,五日浴”,但是在没有生产洗发水的年代,他们又是如何护理自己的头发的呢?



头发不飘逸,宝宝很生气!


1/ 历史渊源


 

早在商周时期,定时沐浴已经成为重要的仪式或风俗。公元前约 6 世纪的《诗经·小雅·采绿》中也曾提及“终朝采绿,不盈一匊,予发曲局,薄言归沐。”


——所以掐指头算下,老祖宗们洗头都洗这么多年了,没道理不折腾出一些类似洗发水的东西吧。



洗发水的主要有三点

  • 去除油脂(脂肪酸)

  • 去除灰尘

  • 去头屑,防脱发,保持乌黑顺泽


虽说古人对化工成分所知甚少,但自然界本身已经有足够丰富的原料;凭着大胆尝试和努力积累,还是开发出了很多洗发路线的,古人牛X!



2/ 古人“洗发水”的那些事


 

皂荚  



皂角树是一种在北方常见的树木,皂荚就是皂角树的果实。皂荚富含皂苷成分,把它捣碎加水就可充当洗发水、洗手液、沐浴液甚至洗衣液。


讲究一点的话,可以先把皂荚的皮、子剥掉,留取皂荚肉晒干,使用时用热水泡煮,浸出有效成分,制成的“皂荚汤”就是上好的洗发水了。


木槿叶  



原理上和皂荚近似,但皂荚为人不喜的一点是气味刺鼻,而木槿叶却舒爽清香,使用方法是将新鲜干净的木槿叶剪碎,用纱布包好,放温水中用力揉搓形成丰富细腻的泡沫,再用来洗头。


用叶子汁洗头还可以治头皮癣,能让头发自然乌黑还能去除头皮屑。


草木灰  




这种用稻草、秸秆烧成的灰烬也能用来洗头?难道不是越洗越脏?


那你就不懂古人的智慧了。草木灰中含有碳酸钾——溶于水后呈碱性,可与油脂类反应,去除头油;另一方面,草木灰类似活性炭,也有吸附污物的功效。


芝麻叶  



明朝的郭晟在《家塾事亲》中记载: 脂麻叶,汤浸涎出,妇人用梳头沐发去虱。这里的“脂麻叶”也就是芝麻叶啦。


部分中医典籍里也有记载,说芝麻叶有可以使头发乌黑润泽的功效。所以,芝麻叶洗头更偏重于保养而非清洁。由此可见,古人对头发除了注重清洁,也很注重保养啊。


肥珠子  




毕竟皂角树只在北方常见,江南地区比较少,所以人们就用无患子树的果实——“肥珠子”代替皂荚使用。这种果实的果肉比皂荚肉更肥更润,因此后来就得了个“肥皂”的名儿。


肥珠子的加工方法也不复杂,蒸熟、晒干即可。不过,坊间传言说,用肥珠子洗头容易掉头发。


3/ 古人对洗头相当重视,梳洗也讲究


 


梳子用料有讲究



民间用牛、羊角制成的梳子,也可以作为犀牛角的代用品,贵族们则会将象牙甚至是犀牛角的梳子作为首选。


牛、羊角去垢而不沾,温润而不挂发,同时牛羊角本来也是具有凉血、息发、镇静作用,还可消炎镇痛,治疗头痛、热毒,还能祛屑护发,治疗失眠。




一日三梳



  • 清晨起床后用10分钟梳头。前后左右,顺梳逆梳,从额到颈“梳”而不漏;由轻到重,由慢到快,双目微闭,心神安定,不思其他,专心梳理。刺激头皮和穴位,头皮会感到微麻略痛,然后就会感到轻松舒服。梳头结束,双手撸脸拉耳抓颈,使整个头部血脉畅通。


  • 午饭后用5分钟梳头。依照早晨的方法重复一遍,也可不必撸脸拉耳抓颈,但要重新活络头部血脉,继续刺激头部穴位。


  • 晚上临睡前用10分钟梳头。包括撸脸拉耳抓颈,使头部穴位得到更有效刺激与活络。不过,动作可轻慢迟缓一些,双目紧闭,抛开一切心事杂念,当作临睡前的头部按摩操,使睡眠的感觉更好,质量更高。



好处的确很多,很多人治好了一年四季的白发,有头皮屑,头皮痒,容易油,头昏等。不管如何,反正举手之劳,有益无害,试试何妨!







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