拔罐方法不对=缩短生命？老中医提醒，拔火罐前一定要看！

2021-07-28 08:44:36

拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，是人们对它一贯的看法，但是您知道吗？其实拔火罐也是有禁忌的，否则也会对身体造成伤害！

中医提醒

拔火罐的三个禁忌

拔火罐前一定要看

禁忌一：拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。

特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。

【建议】正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

禁忌二：时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。

因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

【建议】正确的拔火罐时间应该是在10分钟～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。

禁忌三：同一位置反复拔

很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。

【建议】拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

拔上一罐，病去一半！

正确的拔火罐好处很多

1、拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

2、负压作用人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。

3、促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

4、调节作用。拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层。

来源：7点养生

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