对症下药泡脚减肥偏方月瘦15斤

2022-04-11 13:52:51

本文导读：女生们对于身材的追求总是完美而苛刻的，几乎没有女生会觉得自己瘦，下面小编给大家分享个中药泡脚减肥的方法，让你一直瘦下去。

　　不要以为只有冬季才泡脚，其实泡脚是一年四季都可以的。

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　　1、泡脚的方法

　　想要通过泡脚来减肥，需要把握好水位。泡脚减肥水位最好在小腿腿腹。其次，要把握好水温。并不是水温越高泡脚减肥的效果就越高。一边水温应控制在30-43度之间。最后要把握好泡脚的时间。泡的时间太短会没有效果，而时间太长则导致小腿脱皮。因此将时间控制在20-30分钟之间比较适合。

　　2、适宜泡脚的人群

　　并不是所有人都适合泡脚减肥的哦。人在饥饿的时候和饱腹的时候都不能泡脚。另外患有心脏病、

　　3、泡脚的时间

　　一年四季都适合泡脚减肥。早上或者

　　4、泡脚的配方

　　冬瓜皮泡脚减肥

　　1、冬瓜皮200g、茯苓100g、木瓜100g.

　　2、水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。

　　3、每日一次，20-30天为一疗程。

　　杏仁茶叶减肥

　　1、苦杏仁45g、绿茶10g.

　　2、将以上药材一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。

　　3、取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡脚30分钟。

　　4、20天为1个疗程，可滋润

　　双花川芎减肥

　　1、杏花、桃花、川芎各40g.

　　2、将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸。

　　3、取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次40分钟。

　　4、具有减肥的作用，还有清热凉血，活血润肤的效果。

　　花红减肥

　　买一两红花，分成泡脚减肥法份，取一份用纱布包好放在水里烧开，之后加一勺盐，要率先熏脚后泡脚，可以

　　艾草中药减肥

　1、可治疗呼吸系统弊端去风寒，还有减肥效果。

　　2、全一中药网买一两艾草分成五份，每一次取五份之一艾草，用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，之后中药泡脚减肥。

　　3、水温40到50度的时候把双脚放入水中泡脚，红花、艾草泡脚，可治脚凉腰酸和减肥。

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