【青春调频】春的味道

2021-07-03 12:52:44

人的脾气铸就了性格,食物的脾性造就了味道。春天来了,带着各种食物的脾性敲击着味蕾,感受到春的气息、春的味道。

 春天各种植物开始出土发芽,民间以食发物以疏肝理气,清热解毒,最常见的有香椿,春笋和韭菜。

香椿被称为“树上蔬菜”,是因为它是香椿树的芽。有开胃健脾,清热利湿,驱虫等功效。香椿入菜香味四溢,满口留香,常见的做法有香椿炒鸡蛋,香椿拌豆腐。

春笋,一般称为竹笋。竹笋一年四季都有,惟有春笋最为鲜美。春笋富含氨基酸和微量元素,中医记载能化痰下气,清热除烦,通利二便。春笋的食用方法更多,凉拌、清炒、入汤都可以。

春季里那美味的腌笃鲜就是以春笋为主角的佳肴。

韭菜是春季里最常见的蔬菜。具有补肾温阳,益肝健脾,行气理学,润肠通便等功效。入菜可以炒鸡蛋,点心可以做饺子。韭菜属于感光食物,食用后不宜在阳光下活动,容易皮肤变黑。爱美白的MM可以晚餐食用噢。

 

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