只要三个小技巧,在家就能炸油条~

2023-06-05 13:39:33


欢迎分享到朋友圈~


很多人都喜欢吃油条,

但路边炸出来的总不够放心。

教你三个小技巧,

自己在家就能炸油条,

从此告别地沟油和明矾!



小时候最爱的早餐就是豆浆油条啦~

上学路上的小摊,

坐下来喝一碗豆浆,再来根油条,

是那时美好的回忆~



芝麻黑豆浆



用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,

制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

归经:入脾、肺、大肠

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。



花生豆奶



用料:黄豆、花生、牛奶200克,水

制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶

归经:入脾、肺

功效:润肤,盒肺气、补虚



红枣绿豆豆浆



用料:红枣(去核)、绿豆、黄豆、白糖、清水适量。

制法:

1.将绿豆、黄豆浸泡6-16小时

2.将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟

3.趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:补气提神,消暑凉血



红枣枸杞豆浆



用料:黄豆、红枣、枸杞、清水

制法:

1.将黄豆浸泡6-16小时

2.将红枣洗净去核,枸杞洗净备用

3.将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病


你有什么童年时最爱的小吃吗?


欢迎在下方“写留言”告诉大家哦~




置顶公众号

即可每天轻松阅读最新消息哟~


想吃什么,由你来点!

(点击你喜欢的图标有惊喜哦~)








温馨提示:《女神家常菜》推广的内容如有侵权请您告知我们会在第一时间处理或删除;互联网是一个资源共享的生态圈,我们崇尚分享。

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟