小编就知道
大家在假期里胡吃海喝
畅快淋漓的大快朵颐之后
等到发现腰围上那层“游泳圈”的时候
已经为时已晚
而这个时候
偏偏听到同事们都说
你
怎
么
胖
了
word天
这比连续上7天班
更让人绝望
贴心如小编
早已经听到你们的心声了
所以今天
特别安利几款降脂茶给大家
让大家坐在办公室
喝喝茶
就能减减脂
以下食谱均由
东菱养生养生壶KE-8008制作
▼
山楂荷叶茶
山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。且其显著的减脂降血压效果,让这款好喝的饮品备受欢迎。
食材:
山楂 30g
红枣 2-3粒
干荷叶 12g
水 500ml
做法:
1、山楂、红枣、干荷叶清洗干净;
3、把所有材料放入东菱养生壶中,期待【80℃】程序两次,待第二次程序结束后即可饮用。
决明子菊花茶
菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮;决明子治疗眼疾的功效非常显著。另外,决明子还一直被誉为天然润肠剂,每天晚餐后喝杯决明子茶,可以达到消除油脂,让小腹变平坦的功效。
食材:
决明子 5g
菊花 5g
水 500ml
做法:
1、菊花洗净备用;
2、决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,与水一起放入东菱养生壶中,启动【100℃】程序;
3、待程序结束后,加入菊花,启动【90℃】,待程序结束即可。
橘皮茶
中医认为,橘皮味辛、苦,性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。
食材:
橘皮 10g
山楂 20g
水 500ml
做法:
1、把橘皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;
2、山楂洗净切丝,与橘皮、水一起放入养生壶,启动【100℃】程序,待程序结束即可。
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谁说养生壶只能养生
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