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痘痘与内脏的关联

沐言落雨2020-11-20 13:19:59

额头痘VS肝脏

如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。


长效建议:让肝脏按时工作

晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态也有利于肝脏排毒工作。


鼻翼痘VS胃

当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。


长效建议:少食刺激性食品

减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。


唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣和油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。


长效建议:舒肠助排毒

服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。

印堂痘VS心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。


长效建议:注意保护心脏

远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。

发际痘VS毛孔

因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。


长效建议:清洁照顾边缘细节

每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低, 有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。


长效建议:加速血液循环

不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

右脸颊痘VS肺

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽留意一下右脸颊痘痘。


长效建议:禁食易敏食物

停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

太阳穴痘VS胆囊

是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。


长效建议:给胆囊减负

每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

腮边颊痘VS淋巴循环

长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。


长效效建:促使肝胆排毒

不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时 间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮 食的习惯,不加重肠胃负担。