养好宝宝的脾胃,做好辅食是关键!

2020-11-08 16:31:23


  鸡肉香菇面   


材料

A.婴儿面条20克→掰小段  

B.鸡肉20克→切碎

C.香菇20克→切碎

D.油菜20克→切碎     

做法

锅加水煮开放入A、B、C煮至块熟时放入D煮熟

功效

面条易消化,有健脾养胃的作用。

适合10个月以上宝宝


   鸡肉蔬菜软饭    

材料

A.鸡肉20克→切碎

B.胡萝卜5克→切碎  

C.软饭40克

做法

锅内加入少许油放入A炒至肉变色放入B炒熟加入高汤放入C煮5分钟

功效

胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。

适合10个月以上宝宝 



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