这么多年我们倒掉淘米水,太可惜了,原来隐藏着这么多功效!

2023-06-05 13:39:33


我们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途。其实,你可知淘米水可是好东西啊!淘米水能、祛油润肤、调养脾胃、分解农药残留....竟然隐藏10大功效!以前都浪费了!



1
祛油润肤

在皮肤科医生眼里,淘米水却有着别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。 

皮肤科医生解释说,淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中含有钾,淘米水呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。


2
调养脾胃

研究发现,洗米水里含有蛋白质、维生素、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。


中医也会以淘米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。同时,淘米水加入食盐入药后,还具有清火、凉血、解毒的功效。


3
清洗肉类

如果用自来水清洗肉类、猪骨头等,肉中蛋白质会溶解在水中,肉的味道也会变得不好。而淘米水里则有丰富的淀粉,对油脂有很强的吸附作用,所以,用淘米水来清洗肉类、猪骨最好,这样做出来的肉、熬出来汤,味道都会好一些。



4
去除油污

家里油污多了很难去除,用布蘸淘米水擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等,不仅可去除污垢,还能使其色泽光亮。 


5
分解农残

由于淘米水呈弱碱性,可分解蔬菜上残留农药的毒性。可将蔬菜冲洗后,再放入淘米水中浸泡半小时,然后再用清水漂洗干净。 这样清洗出来的蔬菜农残就会低很多。


6
去除异味

新装修的家里最怕的就是有异味,比如新油漆的家具、或者新买的家具,都会有一股油漆的臭味。这时用淘米水擦4~5遍,这种油漆的臭味就可去掉。


7
防止生锈

菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。




8
清除污渍

毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,并且变硬,很难清洗。这时把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。


9
刷洗碗碟

用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁精。


10
防止漏水

新砂锅、壶在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,砂锅就不会漏水了。



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来源:微信公众号【健康时报】(jksb2013)

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值班主任:杨小明 本期编辑:鲁洋

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