润喉古早味——黑糖冬瓜茶
2021-05-16 11:38:41
冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾地区已有百年饮用历史，原料取用容易且价格平实，具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是现代生活理想的健康饮品。在这个炎热的夏天，喝杯加了冰块的冬瓜茶，解暑热的同时，还能顺便养个生，美啊美。
黑糖冬瓜茶
带皮带籽冬瓜1 000 g，黑糖300 g，冰糖100 g。
1. 买回来的冬瓜，将外皮洗干净，切成丁连籽一块装进锅里。
2. 加入冰糖、黑糖，与冬瓜丁拌匀，腌渍30分钟。
3. 开火，大火烧开后调小火，保持微沸状态煲2个小时，若有浮沫要撇干净（中途要不断搅拌以防粘锅）。
4. 煮至冬瓜接近深咖啡色时即可关火。
5. 煮好的冬瓜汁用网筛过滤出来，用勺子将冬瓜再压一压，尽量把精华的汁液都收集起来。
6. 过滤好的冬瓜汁放入干净的密封瓶中冷藏保存，喝的时候用冰水稀释，加点冰块更美味哦。
大家在看
- 郴州人总在与她晒照，但却忘了夏天拿它泡水喝，不光能减肥，还可... 2021-05-10 13:57:58
- 雾霾仍将继续出门做好防护 2022-06-16 16:18:12
- 水里放了它经常喝，不但清毒，还年轻20岁！ 2023-06-05 13:39:33
- 【健康】熬夜最伤肝！白开水加点它，让肝脏越来越健康！ 2020-10-15 08:40:06
- 吃了那么多年的藕，今天才知道藕还分七孔、九孔的！ 2021-08-06 11:31:26
- 这则广告，所有妈妈看完都哭了……教训还不够深刻吗？！ 2022-07-17 12:25:18
- 敏感干燥肌 最该用的面膜在这里 2021-09-13 09:54:12
- 广西人才南白+南普话，看8遍都想笑~ 2021-06-07 12:26:35
- 一种野菜治一种病，为家人收着！ 2020-11-22 06:22:19
- 一女人夏天拿它泡水喝，不光是减肥，还发生了惊人的变化！ 2021-05-06 09:48:00