治囊团｜调理多囊月经不调，中医这么调有奇效~

多囊卵巢综合征全面知识科普

▼

治囊团 | 第四期：调理多囊，中医也有奇效~

一、中医如何解读多囊卵巢综合症？

　　现代中医则认为多囊卵巢综合症的发病机制与肾、肝、脾有着密切关系，并有痰浊、瘀血病理产物的形成，导致肾 - 天癸 - 冲任 - 胞宫轴的功能紊乱，肾为先天之本，天癸之源，元气之根。肾又为冲任之木，肾藏精、主生殖。故凡是月经失调、子嗣之病多与肾的功能失调有关。

二、月经不调怎么调理，不同体质方法不同

（1）月经不调属血热型

　　其症状表现为经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。

（2）月经不调属血虚型

　　症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。

（3）月经不调属血寒型

　　症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。

（4）月经不调属气滞型

　　症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

（5）月经不调属肝郁化热型

　　症见月经不调，经行不畅，胸胁及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

三、月经不调，注意日常调理

1. 不要精神过度紧张

　　女性朋友需要注意日常的精神状态，不要精神过度紧张，这样就有可能会导致出现月经不调。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2. 注意卫生，预防感染

　　在月经期间我们一定呀注意卫生，不要进行性生活，以免感染，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3. 内裤要勤洗勤换

　　女性朋友一定要选择好的内裤，要注意内裤一定要柔软，通气性要好，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

　　女性朋友还需要注意在饮食上面也需要禁忌，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

“孕育”路上与你相伴

帮你解开生育死结，圆你一个好孕梦